Доброго времени суток)
Утром на весах увидела почти 59 кг) Рубеж 60 кг пройден)
Прошу прощения за качество, тел. садился вспышка не сработала.
Чувствую себя отлично. Вчера добавила сжиросжигающий комплекс, пилинг, обертывание и вакуумный массаж силиконовыми банками. Чувствую себя хорошо)Даже радостно)
День 3 питьевой. Утром активия со злаками, чай.
На обед у нас бульон и кефир. Когда доча будет спать, тренировка+обруч. Нашла парафин. Сделаю пилинг и парафиновое обертывание. Массаж банками. Вообще буду стараться делать тренировку и процедуры 2 раза в день. После обеда и часов в 10 вечера, т.к. прочитала что в это время вырабатывается какое-то вещество, способствующее похудению.
Ужинать будем кефиром и чай. В перерывах груша или яблоко, т.к. помню, что в первый день было очень голодно.
Завтра надеюсь будут еще результаты) Спасибо за внимание)
