Доброе утро!
Прошла еще одна неделя, и она была непохудательная((
Всю неделю моя система хромала, а под конец недели я окончательно сорвалась.
Да, у меня случилось то, что случилось — ЖОР!
В пятницу я смела пол-холодильника НОЧЬЮ, и выпила 2 литра.
И спорта не было всю неделю, то в сервисе, то с телефоном, то лень(((
Итог: за неделю привес +600 грамм
Вес 74,6 кг. Общий отвес -22,6 кг
Не знаю с чем это было связано, но могу предположить что навалилось:
а) моя 4-недельная езда по сервисам с машинкой
б) у меня сломался айфон, замена экрана -2000 рублей из кошелька
в) в воскресенье была овуля
Видимо этот стресс, а может просто отсутствие силы воли на этой неделе… в общем нажралась и напилась я, свинка я
В общем, это все новости, неочень хорошие.
Хорошая только одна — со вчера я снова на системе, вчера я занималась с Джилл.
Да… видимо это и отличает худеющего человека от остальных — после зажора мы встаем и идем дальше к своей цели, а не остаемся в зажоре надолго!!!
Кстати в овулю мы старались с мужем
правда об овуле я не сказала
теперь ждем-с=)
Да подумаешь — 600г- это вообще вода. Уйдет за пару дней где вместо ужина кефир. Не парься даже.
Ответить: Екатерина Ничего страшного- все уйдет!
Ответить: Екатерина Купи сегодня на ужин кефира литр и все. Завтра минус 300-400 г точно будет.
приветствую коллега))))))) жориков вон погоним)))
дааа, мы такие — пожрали и снова на систему)
Держу кулоки что у вас все получться!!!!
Эх не достойна я похвалы, Жора не хочет от меня уходить
спасибо
у меня была тоже не похудевшая неделя. ужас и кошмар. занималась, но нападал жор к вечеру. старалась пить воду, а не помогало. живот аж завывал. но сейчас иду дальше, иду к своей цели, надеюсь к концу месяца достигнуть ее. Умничка (про овуляшку), жду вместе с тобой. удачи
а у меня ни спорта, ни чего — только жор((((
бывает, у меня тоже как-то странно стал вес то вверх-то вниз, аж бесит
вчера ужасно хотела кушать целый день-ели сдержалась
Е-мае когда ж худеть в кд жрешь, в овулю жиреешь
А спортом может не заниматся? Вдруг получилось?
а по поводу спорта — не думаю что это повредит если
, я ж не штангу тягаю))
ну смотри… я бы не рискнула))
Ну бывает! А что такое 600 грамм? Тьфу и нет их)
так то да, лишь бы в связи с овулей не застряли))
Эх шкодина))))))))
умничка что мужу не сказала, желаю вам уже
спасибо'!) правда завтра больше будет-Жора опять посетил меня ;(((