Доброе утречко, мои дорогие!!!
Девульки, я очень рада что вы со мной!!! Даже если вы молча с нами летаете, уже хорошо, главное чтобы были результаты!
Не старайтесь всё успеть или перевыполнить, самое главное понять и начать применять.Не думайте что эта система будет работать как часы после первого месяца, на это уйдёт не один месяц.Просто продолжайте летать!!!
Ну а мы приступим к теории!
Теория
Летаем с ёршиком
Сегодня мы с вами научимся ЛЕТАТЬ С ЁРШИКОМ. Что говорит нам Марла Силли: «Наведите порядок в ванной, пока вы там находитесь, и тогда вам не придется думать об этом остаток дня. Поверьте, у меня есть дела поважнее, чем возвращаться в ванную и заниматься там уборкой. Особенно не надрывайтесь: просто протрите раковину, уберите на место туалетные принадлежности, возьмите щетку для унитаза и разок пошуруйте ею (без чистящего средства), подотрите лужицы, оставшиеся на полу после умывания детей. Вам не понадобятся моющие средства и бумажные полотенца — достаточно воды»
Чтобы выполнить это задание тебе нужно иметь несколько вещей в твоей ванной. Специально для этой цели должно быть любимое моющее средство для стекол в ванной комнате, а также рулон туалетной бумаги или старые тряпки.
Ты можешь использовать все, что ты захочешь только при условии, что тебе не надо будет покидать ванную когда ты будешь ЛЕТАТЬ С ЕРШИКОМ. И у тебя больше не будет оправданий для того, чтобы это не сделать!
Итак приступим...
-
Берём моющее средство для стекол и тряпку и моем сначала зеркало, а потом поверхность в ванной, краны и раковину.Это очень быстро! Теперь делаем это еще быстрее, так как всегда раскладываем свои вещи по местам. Убери свои вещи после того как ты их использовала и это поможет поддерживать твои поверхности (раковина, тумбочки, стиральная машина и любые места на которых ты оставляешь свои вещи) чистыми и легкими для вытирания.
-
Потом берём туалетную бумагу, которую положили там специально для этих целей, или тряпку и идём по направлению к туалету.
-
После этого возьми ершик и проведи по внутренней части унитаза. Даже если ты не будешь использовать средство для чистки унитаза — ты предотвратишь появление грязи.
-
В конце протри чашу унитаза снаружи с помощью туалетной бумаги или тряпки, потом — сиденье унитаза, ободок, и в последнюю очередь по сторонам и пол. Если у тебя есть маленькие мальчики, ты знаешь как они промахиваются.
Потом выброси тряпку в прачечную (стиральную машину) а туалетную бумагу в мусорное ведро.
Замечу!..нам не нужно использовать каждый день чистящие средства для протирания унитаза, используйте их раз в месяц во время детальной уборки Зоны туалета и ванны, достаточно освежить влажной тряпкой или разовыми салфетками...
Если ты будешь делать это раз в день — то увидишь, как твой туалет будет всегда свежий, как ромашка!
Я не очень люблю выражение, что унитаз-лицо хозяйки)))… но признаю, что он должен соблюдаться в чистоте, при чём ВСЕГДА! А ещё хорошо бы иметь чистый и аккуратный ёршик!
Итак, начинаем ЛЕТАТЬ С ЕРШИКОМ в ванной каждый день!
Задание по теории
Вносим в свою утреннюю (или вечернюю) рутину пункт «Летаем с ёршиком» и стараемся ежедневно его выполнять.
Детальная уборка в Зоне
Займёмся кроватью: протрём её со всех сторон, пропылесосим матрасы, постираем покрывало если это необходимо… а что у вас с постельным бельём? Может стоит запланировать купить новое?
Балуем себя
Сегодня мы ухаживаем за ножками: ванночки, крем, педикюр… по возможности попросите кого нибудь сделать вам массаж ног...
Желаю вам приятного дня и хороших эмоций!!!Люблю, целую!!!
МамуляЮля!!!
Юля, привет! Я пропала на долго. Было много дел, первый день варенья у дочи, потом уехали. В общем, полет я завершила до конца. Сейчас по чуть-чуть отчитаюсь, а потом в конце напишу все мои впечатления!) Это я так, чтоб интига была))))
Ершиком стараюсь почти каждый вечер и так проходить унитаз. После того, как отмыла ванную, то еще и ее теперь протираю постоянно! Так что эта привычка у меня зародилась за есколько дней до этого занятия! Но, как говорится: повторение — мать учения!
Девочки, по заданию сегодняшнему ничего не делала
Задержали на работе, пришла пока кушать приготовила, пока посуду помыла, потом раковину начистила. Заложила стирку и пошла гладить, а то у меня гора уже выше меня ростом, и муж жалуется, что скучает по вещам некоторым 
В итоге за полтора часа глажки я перегладила только треть 
И было уже 11 часов, так что приняла душ, и спать.
Привет девочки и Юля!!! Меня НЕ ТЕРЯЙТЕ, Я С ВАМИ! Читаю всё, комменты и отчёты пока по возможности.Кж у меня приостановился, надеюсь на следующей неделе займусь, вечерние и утренние рутинки выполняю, правда заправить диван забываю порой..(((унитаз прохожу влажными салфетками каждый день, ёршик… вспомнила, надо купить новый.Массаж ног сегодня сделаю себе сама
они у меня отваливаются, неделька вышла тяжёлая ...
Приятных вам девочки выходных!!!!
Пункт «полет с ершиком» внесла в вечерние рутины, вообще я уже давно использовала туалетную бумагу для поверхностной уборки туалета, удобно, быстро, потом можно ее туда же и спустить.
Работа в зоне у меня ванная, постирала сегодня корзину для белья, она у нас тряпичная и помыла плитку около ванной
корзину сфоткала только после, до забыла
А это плиткадо
после
помыла так же саму ванную
Фитнес
Сегодня был бег, на пол минуты быстрее получилось, и пресс покачала с приседаниями (3 мин) Мой вес начинает заметно убавляться )))
Хобби
продолжаю рисовать картину, в конце проекта размещу что было до начала полета и что будет в конце
Красота
Ванну мы сегодня принимали втроем, я муж и Андрюша, было весело, дали Андрюше мыло и наблюдали как он пытается его взять в руки а оно выскальзывает, нахохотались вдоволь, и заснул Андрюша сегодня оч быстро после этого.
А это мой зайка после ванной
Есть и неприятность сегодня, фотоаппарат пишет «ошибка»что теперь с ним делать прям не знаю.
Написала себе вчера лечь спать не позже 2:00, легла в резултате в 2:15,
побегу быстрей ложиться, а то уже 2:07— наконец-то расхламила еще 2 полки в мал.гардеробной:
Это — до, в процессе и после. Кучки отобрала летнее на переселение на антресоль в большую гардеробную.
В цело спальня- ради интереса сфотала — ни один хот-спот не существует!!!!!
На кровати не хот-спот )) это Маша там уснула, я ее загородила, чтоб не свалилась)) пока я расхламлялась...
Мы проснулись -стали маме помогать!)
Ну а вечером мои ножки сказали спасибо за скраб и крем, крем два раза… Быстро впитался и, когда Иаша уснула, я пошла за добавкой!П.с. Кровать сегодня по заданию протерла!!! Забыла написать)) покрывало на прошлой неделе стирала)
Оценила я время которое провожу за уборкой, плюс занятия с бельем, плюс готовка и стало мне интересно, а есть здесь мамочки, которые уже работаю во всю? Как вы справляетесь?
Всем привет))) Отчитываюсь: с ершиком полетали, но ершик пора менять, исправлю. Работа в зоне там же… ванная — выстирала сегодня шторку, вроде сменила не давно, а выглядит не очень( С рутинками все в порядке, хот-споты тоже все отлично) Ножки сияют, педикюр сделан, ноготочки покрашены)))
Начала писать отчет, телефон подвис, попытка2
Ершик прижился у меня с предвдущих попыток вхлететь
Основательно мою туалет с хомией раз в неделю. У меня мальчик хоть и не маленький, но «промахи» ежедневно :-( :-( :-(
каждый день протираю детской влажной салфеькой — вытер и выбросил.
Раз в 2 недели мою основательно стены в туадете их ха поемлпвутых «промахов»
в ванне летаю пока дочка купае ся
Очень удобно, быстро и нет стирке грязных тряпочек
Сегодня не выспалась, настроение не очень… прочитала задание и думаю, не буду ничего делать, отдохну)))
зашла в туалет, быстренько за ершик, унитаз со всех сторон помыла, раковину помыла, ванну помыда, краны поотерла, стиралку протерла. Пришла на кухню фасады помыла, холодильник снаружи весь помыла, подоконник и окно протерла))
Вот как ершиком завелась)))) Запишу его в вечерние рутинки.
Постельное в понедельник поменяла, а покрывало часто стираю по мере описивания)))) До пылесоса, правда, так и не добралсь(((
Добрый день, флаюшки!
Отчет за вчера. Рутины выполнены, ХС не было, НП почти выполнен. Почему то на себя и двух детей меню никак не составляется. Захотели блинчики, а захотели гречку с молоком. Вот муж вернется, закончится лафа по готовке. Хотя уже не дождемся, когда наш папа вернется. Зона вчера — кухня — разобрала два верхних ящика, вымыла внутри, дверцы отмыла. Вот фото
Перегладила все белье под сериал Секс в большом городе. Наверное, могу все серии рассказать.Привела в порядок ручки. Девочки, может кто подскажет, как сделать, чтобы кожа вокруг ногтя не сохла. Есть миндальное масло, но оно не особо помогает. Мне заусенцы и сухую кожу можно каждый день убирать. Пробовала делать необрезной маникюр, но жутко неудобно оказалось.
По поводу отхода ко сну. Я всегда себя считала совой. Спать поздно ложилась, утром вставать рано было очень тяжело. В университете могла спокойно по ночам учить. Когда вышла замуж, пришлось перестраиваться. Муж вставал в 4.15 и поздно ложиться спать было нереально. Привыкла ложиться раньше. А потом прочитала про подъем в 5 утра. Что по биоритмам самое подходящее время. Период около двух лет я прожила в режиме 5-22. Под'ем в 5, отбой в 22. Я никогда не чувствовала себя более бодрой и продуктивной. Столько дел, сколько я тогда делала, не делала никогда. Время хватало на все. Потом родился второй ребенок. И вставать в 5 стала проблематично, потому что ночью кормления частые были. Вот сейчас мечтаю вернуться в этот режим.
Кстати много про это написано у Светы Гончаровой. Так что я перестала верить в сов, жаворонков и медведей.
Благодарю всех за полет! Девочки все такие молодцы!
Спасибо. попробую такой способ, не знаю, правда, как ребенок на маму в перчатках отреагирует
милые девочки, у меня вопрос не в тему
все кухней занимаемся, я вот думаю, как и куда поставить средство для мытья посуды, губки и мыло? просто на столешницу как-то жалко, она у меня черная глянцевая… есть какие-то штуки для этого, может угловые секции?
А у мамы у меня на дверке шкафа прикреплена сетчатая полочка и все это в ней. Тоже как вариант
Доброго дня, девочки!
С ершиком теперь буду летать каждый день, купила новый :)
В ванне старалась протирать последнюю неделю часто, наша система меня толкает на такие поступки :)
Сегодня у меня была еженедельная глажка, стирка и смена постельного белья у нас и сына, глажка рубашки мужу.
В зоне (гостиной) расхламила несколько ящиков, остался 1 на завтра, полки книжные перебрала, сейчас пытаюсь почистить ковер от пятен.
Для души сегодня дошила тюль в кухню, осталось ниточки убрать и повесить (ох, долго они у меня лежали, все времени не было :))
Пяточки ждут меня вечером.
Всем хорошего настроения