День 2. Начало есть.

Итак, по итогам вчерашнего дня.

Сегодня утром весы показали82,5. Т.е. -400гр. Надеюсь только на такие новости.

Начало есть. Теперь только вперед за отвесами.

С утра кушаю кашку, и потом через 3 часа обед куриный бульон из грудки, туда покрошила 1 яйцо вареное, и кусочек мяска съела. Еще через 3 часа перекус, творог обезжиренный с вишенкой, на ужин, остатки куриной грудки с огурчиком свежим, и в 9 стакан кефира.

Днем еще попрыгала на скакалкеприседала, делала наклоны.

Сдаваться не собираюсь!!!

Оооооооо, еще хочу похвастаться — Я СИЛЬНАЯ ЖЕНЩИНА!!! Вечером ходили в гости к родителям. Свекровка пекла блинчики, ммммммммм, а они у нее объеденье. И я таки отказалась от этих чудесных румяных блинчиков со сметанкой, малиновым джемом и сгущенкой. Горжусь собой безумно!!!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Таша
Ну вот видишь!!!  А ты боялась))))  удк первый результат есть!!! Я ж говорю,  самое главное настрой!!!! 
Пожаловаться
Анка
Да, приятно видеть положительный результат)))) Спасибо тебе!!!
Пожаловаться
Таша
Да ты чего!!!  Ты же все сама делаешь!!! Дальше будет проще!!!  Самое тяжелое начать!!!!))) 
Пожаловаться
Анка
Ты меня вдохновила. А стимуляция это главное в нашем деле
Пожаловаться
Таша
Пожаловаться
Светлана

Молодец. Так держать.

Пожаловаться
Анка
спасибо! Благодаря вам держусь
Пожаловаться
Cherepaschka

ты большая молодецсмогла отказаться, значит сила воли есть и все обязательно получится, я верю в тебя

Пожаловаться
Анка
спасибо Дашулька. Я очень собой горжусь. Спасибо за поддержку
Пожаловаться
Don Vito

я могу есть за вас вкусные блинчики! не стесняйтесь- обращайтесь!

Пожаловаться
Анка
хорошо!
Пожаловаться
Евгения
Молодчина! Так держать )
Пожаловаться
Анка
спасибо. Поддержка твоя очень для меня важна
Предыдущая статья
День 1. Первый шаг.
Следующая статья
День 4. Шаг назад