Подскажите, кому что помогало для увеличения молока, так чтоб был видимый результат? с первым ребенком много чего пила и не видела какого-то эффекта. поэтому сейчас ничего и не пробую. прикладываю каждый час, сцеживаю, и все равно маловато кажется… интересуют именно аптечные средства, из еды и питья уже поняла, отчего хоть немного приходит
реальная история… рожали вместе… с первого дня пила и ела, что хотела… никаких диет… иногда позволяла даже чипсы и колу… результат… нашим скоро по два года… она до сих пор кормит, молока не уменьшилось)))
не увлекайтесь только черным чаем лучше разные пейте: для кормящих, зелёный а чёрный для разнообразия (есть мнение что чёрный чай обезвоживает в отличие от зелёного). Халву ешьте)
мне не один чай не помогал(я о специальном чае для лактации), а вот чай черный со сгущенкой это было все) прям наливала себе кружку 400 мл после выпитого молоко прям лилось. Аллергии у ребенка не было на сгущенку я примерно 2 чайные ложки клала в кружку.
если честно, я только прикладывала, по первому требованию… и помогло… через неделю-две, как сисю… так и молоко приходит, как надо, приложу… бац! и оно приходит… а в эти чудо-средства — не верю… сама перепробовала и толку почти не было, оно приходило, но именно в момент прикладывания… я не связываю это с пищей и лекарствами.
тогда, самый реальный вариант — чай с молоком!!! На себе проверено, ну и прикладывать по первому требованию...
у меня похожая ситуация, мама сказала каждые 2-3 часа есть за двоих, пить побольше, еще пью апилак и ем грецкие орехи, чтобы молоко было сытнее, еще стараюсь есть то что хочется, чтобы аппетит был и было настроение, думаю надо отдыхать, высыпаться и не быть нервным(что мне тяжело, просто я привыкла иметь контроль над своими действиями а вот ГВ это тяжко для меня, то что контролируется не только силой разума
)
лактогон
бабушкино лукошко