сегодня без фото, вес стоит, нет настроения, придерживаться продолжаю, желание похудеть преобладает))сегодня начала делать медовые обвертывания, и скабится кофем на ночь+антицелюлитный крем)надеюсь завтра будет отвесик))
отчет-день 13))
Комментарии
Актуальные посты
И я опять вижу мало воды!
а про ряженку, выпила через минут,40))после ланча.
буду стараться вливать больше воды))большая часть на ночь приходится, может поэтому вес встал? или все таки меньше ккал надо потреблять?.. не знаю в чем дело(
Физ.нагрузки еще нужно подключать и больше воды днем.