Помогите, где есть такое, типо как йога или бассейн для беременных… вобще хочется чем то таким заняться, а незнаю есть ли такое в нашей Перми.
Помогите, где есть такое, типо как йога или бассейн для беременных… вобще хочется чем то таким заняться, а незнаю есть ли такое в нашей Перми.
Мне бы что нибудь рядом с дзержинским районом) Спасибо всем ответы
Практически во всех бассейнах есть аквааэробика для беременных.
А на йогу я ходила на Монастырскую, 14.
на крохолевке «мята фитнес». там хороший врач ЛФК — тренер.
йогой занималась на гайве) очень мне помогла! до родов сама себе кроссовки завязывала) и растяжку подтянула и дышать научилась. а с первой Б ничего не делала и уже в 7 месяцев стала деревянная, без мужа даже тапки надеть нормально не могла. про бассейн тоже думала, но ездить только далеко, плюс простыть можно, плюс заразы всякие мало ли, сейчас доверия нет никому((((