на прыжках
а бокс на полу-согнутых так и вообще обманчивое упражнение, вроде такая легкотня, но, блин!, на нём вообще чуть не разрыдалась
теперь аж ручки-ножки дрожат...
Джилиан Майклс. День 1... Чуть не сдохла в середине %)
Рубрика
Анализы при беременности
я тоже с ней неделю занималась, но у меня колени от ее занятий начинают болеть (((
я уже 2 нед занимаюсь))))первые разы это вообще ад!!! потом привыкаешь)))
4-5 наверное
оооо, я как раз вчера тоже начала заниматься. даа, тяжеловато. но прям чтоб вабще невозможно — тпакого не было. зато сегодня все! мышцы болят ((((((((((((((