рецептиком поделитесь подружки)

куринное филе хорошо отбиваешь, солишь, перчишь. трешь сыр на мелкой терке и смешиваешь с яйцом, щедро обмазываешь кусочки феле смесью и обжариваешь, вкуснятина… ммм

Я в последнее время, подсела на продукты в фольге запеченные.Особенно хорошо так рыбка получается, и не обязательно красна, тут терпуга делала мммммм пальчики оближешь. Рецепт простой, посолила поперчила, лук по вкусу добавила(ну или не добавила, не все лук любят), лимончик выдавила, хорошенечко в фольгу закатала и в духовку на часик.Получается в собственном соку, очень нежно, и вкусно))) А грудку, я если честно не очень люблю, готовлю редко, в основном в салаты использую.Но из нее можно сделать рулетики, или в кляре пожарить, или так же в духовочке в фольге запечь(я обмазываю майонез(сметана)+горчица+любимые специи минут на 30 в фольгу, потом распечатываю верх и просто так оставляю в духовке, чтоб подрумянилось, можно сыром посыпать, можно еще что то добавить, тут уж как фантазия сработает, ну и вкусы тоже.

2. Курицу запекаю под майонезом или сметаной или йогуртом простым с грибами или помидорами, посыпать сверху сыром

ингредиенты:
3 грудки,
300 гр сметаны, 4 зубика чеснока,
приправа, соль, перец,
сыр

Оригинальный рецепт: сметану посолить, поперчить, добавить чеснок (выдавленный через чеснокодавилку). Куриные грудки выложить в форму для запекания, смазать сметаной с чесноком. Посыпать сверху тертым сыром. Поставить в духовку при 180 градусах на 50 минут.

Я грудки разрезала на 2-3 части вдоль, отбила их, присыпала смесью приправ, смазала сметаной, потом сыр, потом второй слой курицы с приправой, снова сметана и сыр. Недолго и вкусно.