Дыхательные упражнения всякие, видео из серии «как происходят роды» и т.п.
Только НЕстрашное, а, наоборот, позитивное.
В идеале сразу со ссылками.
Книги тоже можно.
Спасибо заранее.
зы: своим позитивным опытом тоже делитесь, буду рада
Дыхательные упражнения всякие, видео из серии «как происходят роды» и т.п.
Только НЕстрашное, а, наоборот, позитивное.
В идеале сразу со ссылками.
Книги тоже можно.
Спасибо заранее.
зы: своим позитивным опытом тоже делитесь, буду рада
Смотрела в ютубе памперс 40неделя. Там о родах показывают. Но я все же считаю что природа заложила в нас, женщинах, все что нужно. Слушайте свое тело, оно подскажет как правильно. И когда будут схватки пытайтесь отвлекаться на что угодно кроме боли..
Поздравляю вас с девочкой:)
Единственное что мне доктор много раз говорил что для легких родов нужно ходить каждый день хотя бы 40 мин)