-60 дни 40,41,42

Ох уж эти выходные! Опять привес в 100 грамм и вес 75,4!

Но я сильно не переживаю, потому что думаю, это из за моих проблем со стулом! За два дня ни ни. Сегодня буду грызть сырую свеклу, может поможет

40 день:

Завтрак: гречка, салат из помидор с ложечкой майонеза

Обед: мясо тушеное, салат из свеклы с маслом

Ужин: творог, яблоко

41 день:

Завтрак: горячий бутерброд (хлеб, колбаса, сыр) 2 шт

Обед: винегрет (косячный с картохой, но немного), холодец

Ужин: чай, салат из огурцов

42 день:

Завтрак: самса с курицей и чай с сах.заменителем

Обед: большое яблоко ( больше ничего не хотела, потому что завтрак был поздно)

Ужин: зато на ужин хотелось не просто есть, а жраааать)))

4 криспа, сыр, огурец, чай с сах.заменителем