скакалка поможет убрать живот?

девочки скажите, если я буду прыгать на скакалке мин по 20 или надо больше? скакалка поможет убрать живот и бока?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Christinka

скакалка улучшит общий вид, подтянет кожу немного

Пожаловаться
KeT
Обруч лучше поможет)честно у меня железный внутри с песком, супер вещь.А вообще женщины одновременно худеют по всему телу, лучше приседы правильные делайте тогда и попень будет супер
Пожаловаться
Екатерина
Живот и бока обручем убрать можно по 30-40 мин в день
Пожаловаться
Яна

икры подкачать да, а вот относительно живота сомневаюсь

Пожаловаться
loonygothie

от питания много зависит, просто скакалка ничему не поможет)