Раньше в ляшку как буд-то ледокоин вкололи, а вчера началось — нога немеет вся! Даже не немеет, а такое ощущение что кость ломит! Брррр, чего не хватет? Кальция? Или может потому что весь день лежу и сплю? Может надо больше ходить? Так страшно же ходить=)))) Во-первых, раз не хочется, значит вроде и не надо, а во-вторых, врача моей пока нет в городе и нам бы посидеть в пузе еще несколько денечков=)
По питанию очень тянет на фрукты, овощи (сырое конечно), угли и сыр, сыр, сыр, сыр=)))
у меня у беременной такое было) когда тянет ноги, к себе носочки тяни)) так легче)
Кальций и магний в помощь
угли?!
кальцемин попей. я сейчас с ним на ноги больше не жалуюсь ( мне врач его назначил, ноги сводило и пальцы немели)
кальцемин- комплекс кальция, витамина д3 и минералов( цинк, марганец, медь и бор)
У меня копчик болит сильно нет сил…
Было такое. Витамины надо попить и по-больше кушать орешков, фруктов, мяса...
И соли уменьшить...
В нашем случае, бобовых больше, грибов и молочки)
У меня еще из-за сахара пониженного такое было. Я виноград начала есть — помогло.
Бывало судрога на 3-4 дня не отпускало ногу