Всем приветик))) Вес на утро 78(-400) УРААААА!!!!
Завтрак:ленивые вареники, чай с молоком, 2 печеньки.
Обед я пропустила, ездили по делам(( но я съела яблоко и выпила стакан чая.
Ужин:гречка с овощами, салат капуста и помидоры. Чай зеленый.
Физ нагрузки:Джилиан Майклс — Плоский живот за шесть недель
Так же планирую сделать обертывание на свой пузень))))
Всем спасибо)))
блин, я потеряла свои распечатки с системы. у меня н холодильнике висели. теперь новые буду делать
вот я слон и муж дюймовочка
Умница!!!
ням ням ням. дразнилка ты))))