з недели мой бюст благодарит меня за уход, ласку и внимание. и Отвечает мне положительными результатами, хоть и незначительными, но заметными судя по фотографиям которые я делаю каждую неделю уровень сосков становится выше. Это радует!!!
не смотря на то что последнюю неделю у меня совсем нет свободного времени, из-за усиленной подготовки к сдаче экзамена по повышению моей квалификации(сертификата). я все же стараюсь не забывать мазать по вечерам чудо крем. Холодные душ, и физическая нагрузка. Гантелия выбрала потяжелеесо вчерашнего дня, по 2 кг на зарядку, и по 4 кг отдельно дополнительные упражнения на грудь.До идеала долго еще конечно, но я не тороплюсь.
Боюсь вот только по поводу объема, мышцы подкачаю, кожа станет эластичнее все немного подтянется. А самое главное сама грудь, как некоторые пишут,
пустая!!
До беременности была тяжелая, хотя тоже свисала, а теперь еще и содержимое пропало! надеюсь время излечит, даже ареол вокруг сосков еще немного темный после кормления грудью
. и не забываю про витамины и обтирания льдом(через день)
