Третий триместр - болеем(

Со вчерашнего дня отвратительное ощущение, что вот-вот заболею.

Насморк, першение в горле и температура начинала подниматься. Вчера успела все быстро остановить, вливала в себя чай с лимоном, молоко с медом, полоскала горло, сегодня тоже самое, но дико разбитое состояние!( хотя нет температуры и горло не болит)

Может что подскажите ?! Что бы точно не разболеться?! Что бы состояние уже в норму пришло?!

(Лимон, мед, малиновое варенье, ромашка, молоко, чай-пока это принимаю+сон)