В общем, сходила я со своей мазней в течение 25 дней к 3 врачам… Сделала узи. Итог: поликистоз, гормональный сбой. ОК принимать категорически против. Всех троих гинекологов это поставило в тупик… Настолько это стало повсеместным… Договорились заменить их циклодиноном (экстракт прутняка). Получается: пока пьешь таблетки все отлично, прекращаешь- все возвращается… Я тут столько всего перечитала-пересмотрела на эту тему. Буду ставить на себе эксперименты: выравнивать ph организма, чистить, питать...
Оказывается от ph организма зависит как усваиваются нами витамины, минералы, как работает ферментная система, гормоны… Посмотрим что из этого выйдет
а где можно эти полоски купить ?
в садовых магазинах должны быть, я буду брать здесь
очень интересно… а как конкретно собираетесь организм в порядок приводить?
я пока пила дюфастон ставили поликистоз, бросила пить — яичники заработали, поликистоз исчез, только вот цикл пляшет
почитала сейчас немного об этой гимнастике… ты разобралась в ней легко? мне кажется там так много всего......
там видео есть- все упражнений 19 минут, я пока полностью делаю. 7 упражнений можно генератором выбрать у них там же есть. суть -прогиб в спине и не торопиться. выброс — тоже просто. после всех упраженний закрываешь глаза и чувствуешь как энергия грязная выходит через промежность. и все. есть книга еще Адамович написал об этой гимнастике- там вообще темный лес
а перерывы на менструацию надо делать или вообще пропускать нельзя ?
если нормально себя чувствуешь -перерыв можно не делать. там физически не надо напрягаться при гимнастике. кто-то 2 раза в неделю делает, кто-то каждый день. по самочувствию
и все проблемы начинаются правда сначала у нас в голове, от душевного здоровья, а потом уже психические и физические проблемы отсюда вытекают сами.
так что боремся за здоровый образ жизни и сначала лучше навести порядок в своих мыслях и чувствах))) а упражнения эти как раз могут хорошо помочь концентрироваться)
я циклопрогинова принимала. Это гормональный препарат не противозачаточный.