как похудеть???вес стоит на одном месте.

Девочки посоветуйте пожалуйста как мне похудеть??? родила 5 месяцев назад. вес стоит на 70кг. и все. ни кушаю… он всеровно меньше не становится.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Татьяна Шамакова

вот мои фотки.

Пожаловаться
Татьяна Шамакова

у меня такая же проблема. после 18.00 не ем, фитнес каждый день, содовые ванны, баночный массаж, обёртывания. а вес стоит как вкопаный

Пожаловаться
Darina
Ну так поэтому и стоит, кушать надо, но правильно…
Пожаловаться
Алена
Чтобы похудеть, надо кушать
Пожаловаться
Annabelle Lee

У меня стоял, пошла к эндокринологу, оказалось, после родов поехала щитовидка, она держала вес.

Пожаловаться
Incognito
а можно подробнее? у меня тоже проблемы с щитовидкой, какие лекарства вам выписали?
Пожаловаться
Annabelle Lee
У меня самая начальная стадия, выписали йодомарин просто. Вам лучше сдать скрининг и узи сделать, а потом ко врачу, там же разные есть, как бы хуже не сделать
Пожаловаться
Incognito
да, я вот завтра на узи иду. У меня уже 2 стадия, только вот я таблетки не принимала года 3, потому что их с молоком надо пить, а меня от него тошнит.
Пожаловаться
Олеся Пронина

Если кормите грудью — пока худеть не надо, т.к. когда женщина худеет из организма выгоняются все шлаки благодаря правильному питанию, а т.к. шлаки выходят только через жидкости — то вся грязь попадает в молоко…

Пожаловаться
AkRiDa

Не есть — не выход.

Так только замедлите метаболизм, и вес вообще станет намертво)) Лучше ПП или Минус 60 )

Пожаловаться
Елена
Пейте больше воды 2-2,5 л и кушайте дробно 5-6 раз в день, с утра до 13.00 можно углеводы, после белки по большей части. И все будете худеть.
Пожаловаться
Екатерина мамаВероники

ключевая фраза «не кушаю», кушать надо обязательно, только правильно и все нормализуется со временем

Пожаловаться
Екатерина

питание пересмотреть и физ нагрузки добавить

Пожаловаться
DontWorryBeПофиг

если не кушать, то организм будет жирами запасаться. мягко говоря, вы его пугаете. он и запасается. надо кушать часто и маленькими порциями. ни каких голодовок. правильное питание + спорт

Пожаловаться
Влада

кушать надо, но пп