Я вот последние пару недель стараюсь про них не забывать (не всегда, конечно, получается..). Помогли ли вам родить без разрывов и потом быстрее восстановиться?
2 марта 2010 18:16
Всем привет! Когда я узнала что стану мамой, желание заниматься сексом отпало у меня на пару недель, я боялась навредить. Но вот с моим мужем все обстояло гораздо серьезнее, он пару месяцев не позволял нам заняться сексом полноценно, хотя, я как только … Читать далее
2 февраля 2011 18:24
«Я беременна…» – реальное осознание этих слов происходит далеко не сразу, даже если это не сюрприз, а запланированное и долгожданное событие. Теперь я не одна, меня – двое. Что теперь можно, что нужно, а что просто необходимо? Слышит ли он мои мысли, … Читать далее
2 февраля 2011 18:29
«Я беременна…» – реальное осознание этих слов происходит далеко не сразу, даже если это не сюрприз, а запланированное и долгожданное событие. Теперь я не одна, меня – двое. Что теперь можно, что нужно, а что просто необходимо? Слышит ли он мои мысли, … Читать далее
3 февраля 2023 14:51
Интимная тема ?
1) недержание мочи, началось ещё во время беременности на последних сроках. Сейчас бывает например при прыжках, с занятиями спортом, просто если переполнен мочевой, уже не удердиваю. Не могу сказать что прям все льется, но пока напрягает … Читать далее
2 апреля 2023 09:03
Кто нибудь делает упражнения для укрепления тазового дна?
Помогает? Помогло? Перестал попадать воздух?
Перестали при чихе/кашле мочиться?
У меня после родов эта проблема до сих пор.
Хожу в спортзал, но это ни как не влияет. Думаю подключить эти упражнения … Читать далее
а зашили тоже ооочень плохо(
мне немножко в другом помогли эти упражнения… у меня после родов ослабла держащая мочу мышща -сфинктор, я буквально каждую минуту добегала до туалета… пделала упражнения и мышца восстановилась))
они же не делают ткани эластичнее, только мышцы укрепляют
надо будет глянуть
я и без них не рвалась
ничего не делала, и не порвалась, родила в принципе легко
нет, разрывы были. Но, у меня скорее всего потому что ребенок с рукой вперед шел и акушерка вовремя этого не увидела ((
их вроде нельзя же при беременности?
нам вот как раз на курсах для беременных и рекомендовали. это ж тренировка влагалища, до матки там не доходит
не поравалась, но разрезали