Надо конечно начинать) про тело +фото

Ну в принципе мои беременности меня пощадили, но надо возвращать талию и попу (( многие говорят, ой куда тебе заниматься и так худая как глиста… но быть худой глистой и подтянутой -рельефной разные вещи) вобщем сегодня начну, буду делать упражнения которые делала раньше когда ходила в зал, даю себе для начала 30 дней) потом скину фото скажете меняется хоть что то или нет)

И за обручем сбегаю сегодня, мне кажется раньше он мне помогал)

Надо конечно начинать) про тело +фото

Надо конечно начинать) про тело +фото

Надо конечно начинать) про тело +фото



Рубрика Похудение
Анна
Анна
Павел
10 лет
Жуковский
033728

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Кристинка
Кристинка
Новосибирск

у меня мечта быть тощей… я прям себя не комфортно ощущаю в 60и килограммах(((

Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Реутов

Тоже бы начать заниматься, но не могу себя заставить, максимум 3 дня, потом прекращаю....

Пожаловаться
MeryЖопинс
MeryЖопинс
Король
10 лет
Москва

всё хорошо у тебя__))




Пожаловаться
Катерина
Катерина
Егор
5 лет
Жуковский
Мне б такую фигуру(я прсле родов на 5 кг поправилась, никак не скину, правда и не набираю.иду с октября тоже в спортзал.худеть…
Пожаловаться
SurfGirl
SurfGirl
Демид
9 лет
Санкт-Петербург
У меня муж таких называет: скелет на батарейках))
Пожаловаться
Лена Щеглова
Лена Щеглова
Илья
10 лет
Ульяна
5 лет
Мытищи

Пожаловаться
Анна
Анна
Павел
10 лет
Жуковский
Есть такой момент))
Пожаловаться
иРоЧкАмамаNIarGl
иРоЧкАмамаNIarGl
Глеб
7 лет
Арина
11 лет
37н
Коломна

ой какая вы худенькая)хорошенькая)

Пожаловаться
Дерзкая
Дерзкая
Сочи

все отлично))




Пожаловаться
Оля
Оля
Ксения
11 лет
Туапсе

фигура суперская!!!

Пожаловаться
сахарВчае
сахарВчае
Алексей
8 лет
Москва

ноги и попа

Пожаловаться
Лена Щеглова
Лена Щеглова
Илья
10 лет
Ульяна
5 лет
Мытищи

да уж.......

Пожаловаться
Анна
Анна
Павел
10 лет
Жуковский
М?
Пожаловаться
Лена Щеглова
Лена Щеглова
Илья
10 лет
Ульяна
5 лет
Мытищи
с ума не сходите)всё у вас отлично.
Пожаловаться
Анна
Анна
Павел
10 лет
Жуковский
Отлично по худобе, а не в рельефе (
Пожаловаться
Лена Щеглова
Лена Щеглова
Илья
10 лет
Ульяна
5 лет
Мытищи
ну вам виднее.я б жила в своё удовольствие и не замарачивалась)
Пожаловаться
Вика
Вика
Никита
5 лет
Новосибирск

вам повезло у вас хоть попа сохранилась, у меня вообще доска

Пожаловаться
Бабочка-на-цветке
Бабочка-на-цветке
Москва

Пожаловаться
♠ЩиКаТиЛлО♠
♠ЩиКаТиЛлО♠
Щелково

пойду убьюсь тогда ))))

Пожаловаться
Светлана Тяпкина
Светлана Тяпкина
Арсений
12 лет
Горно-Алтайск
И я с Вами!
Пожаловаться
Натали Bestmama
Натали Bestmama
Артем
12 лет
Москва
+1
Пожаловаться
♠ЩиКаТиЛлО♠
♠ЩиКаТиЛлО♠
Щелково
только перед этим покушать надо )) на голодный желудок обидно помирать
Пожаловаться
сахарВчае
сахарВчае
Алексей
8 лет
Москва
ну если честно, то при наборе мышечной массе, набирается и вес:))) я когда тренировалась и ПП было, у меня вес стоял, а фигура формировалась.
Пожаловаться
Vitt
Vitt
Тверь
Берите и меня с собой
Пожаловаться
Светлана Тяпкина
Светлана Тяпкина
Арсений
12 лет
Горно-Алтайск
Пошла, тады, чайку с ириской бахну!
Пожаловаться
Анна
Анна
Павел
10 лет
Жуковский
Давай, а то я одна сорвусь))17 октября отчет)
Пожаловаться
♠ЩиКаТиЛлО♠
♠ЩиКаТиЛлО♠
Щелково
я уже 5 кружку чаю пью. окна отрыты, проветриваю. холодиииина
Пожаловаться
Анна
Анна
Павел
10 лет
Жуковский
На самом деле ы еде я себя вообще не онраничиваю, я не знаю почему не поравляюсь хоть немного, желательно только в груди)))
Пожаловаться
Светлана Тяпкина
Светлана Тяпкина
Арсений
12 лет
Горно-Алтайск
Я еще и манты мужу варю… Запах стоит
Пожаловаться
♠ЩиКаТиЛлО♠
♠ЩиКаТиЛлО♠
Щелково
ну в груди я б вам помогла ))))
Пожаловаться
Наталия
Наталия
Якутск
И меня с собой возьмите :)))))))
Пожаловаться
Анна
Анна
Павел
10 лет
Жуковский
Давай, соберись и вперед! )