Очень люблю ходить в бассейн, первый триместр врач не разрешила, сказала никакой активности быть не должно. Сейчас хочу начать ходить не на аквааэробику, а просто плавать, но некоторые знакомые начинают убеждать что бассейн чуть ли не самое грязное место и рассадник болезней и что вода там меняется раз в полгода и еще много жуткостей! А мне очень хочется плавать, напишите пожалуйста свой опыт или если кто знает может в Челябинске есть ванны для беременных ( хотя глупость конечно, откуда им взяться)
в юургу вода холодная
В какой бассейн ходили?
Приемущественно в ЮУРГУ
Я не рисковала ходить в общие бассейны, там хлорки всё равно многовато, ну и посещаемость большая))а вот специальные бассейны для беременных есть, вообщем я в последний триместр только нашла бассейн Арсюша и туда ходила с огромным удовольствием, упражнение на дыхание, небольшая разминка, просто релакс для тела, после бассейна я прям летала, ходила до 38 недель, спина моя балдела. Конечно бассейн небольшой, но хватило, а после бассейна тёплая сауна чтобы обсохнуть))Думаю что и ещё есть такие бассейны в Челябинске))
Асюнь, там так дорого, а купонов я в него не нашла...
ходите только на самые первые сеансы — пока вода чистая
Нужно даже ходить, поясница потом болеть не так сильно будет
я бы не пошла… Я 2 года вводу не залажу, хотя очень люблю плавать, сначала 1Б, потом ГВ, теперь 2Б. Лучше не проверяйте, есть там болячки или нет((
Очень полезно и там реально легче становится!