нужно похудеть!!!

Вот как то я перестала входить в свои вещи 46 размекра, медленно но верно начинаю думать, что не загорами 48,50 и т/д. А ведь не хочется Подскажите как реально и эффективно похудеть? А самое интересное много не ем, и по вечерам плюшками не балуюсь!!! Неужели уже никак????

Рубрика Похудение
Елена
Елена
Егор
15 лет
Старый Оскол
05397

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Елена
Елена
Егор
15 лет
Старый Оскол
да особо на еду налегать то и некогда, только быстрые перекусы на рабочем месте
Пожаловаться
EЛENKА
EЛENKА
Младшенькая
10 лет
Таганрог
мне арбузная диета помогает
Пожаловаться
Таньсянь
Таньсянь
Марго
10 лет
Краснодар

куфать значит надо меньше)

ну и физкультура) да хотя бы зарядку по утрам)

Пожаловаться
Ксения
Ксения
Астрахань
тоже хочу…
Пожаловаться
Елена
Елена
Егор
15 лет
Старый Оскол
 понимаю)) но видимо всё таки ХОТЕТЬ мало))