Сегодня стояк
общая потеря веса 14 800
завтрак: 1/3 кусочка лимонника, козинак, 2 конфеты, омлет с колбаской, кофе с м б/с
обед рис бурый на кур бульоне с морковкой и морковные котлеты: жмых морковный+соль+перец+1яйцо+петрушка, обжарила на сух сковородке, добавила водички и потушила мин 15. Это вкуснатища такая не ожидала,ну и морковный фреш весь бокал не выпила капец он сладкий
ужин творог и апельсин.
Удачного вторника девчата!!!
Молодчина!!!
Молодчинка! И тебе удачного дня!
Сегодня вообще че прилумала на ужин
получится или нет посмотрим
а стояк… а ну кыш стояк… кыш!!




Ха
завтра посмотрю испугался он тебя или нет
У тебя все как всегда вкусненько и аппетитненько!
Стоят пройдет! И не такое проходило! 
Молодчинка!
Начиталась) так есть хочется
я вообще обжора сегодня, но все системно))).
Хорошенькое меню… умничка! И отвесик общий хороший. А что стояк-ничего адаптируется организм и всё пойдёт хорошо! У меня такое после 25 кг сброшенных часто бывает
лимонник и козьи каки, няяяяям!
через дней 7 должны нагрянуть, я чет прямо вся какая то зазмазня сегодня
Ммммммммммммм… морковные котлеткиииииииии… блин, вот ты, то колбаса шоколадная, теперь котлеты… щас опять пойду продукты переводить ))) я их с дет.сада не ела, а они мне так нравятся… ток там с манкой еще вроде делали )))))
а я в садик толком не ходила и их не ела никогда, мне казалось что это что-то не особо вкусное, а оказывается мммм вкусняшка!!!!!