Собсно тяжелая беременность, кесарево и 5-ый в жизни общий наркоз значительно подкосили мою психику. После беременности и родов — не узнаю себя, ору на мужа постоянно, вечно недовольная, стала много кофе пить, постоянно хочется спать, ворчу как старая бабка, короче синдром тетки.
Кто как с этим состоянием боролся? Может есть какие-то чаи? Травки? Таблетки? Афобазол? Валерьянка? Мята? Кому что помогало?
я таблетки пила.потом бросила и хуже стало.как раз афобазол.сейчас само всё проходит
Вам только сил и по больше, почаще гуляйте с малышкой если есть знакомые в том месте где гуляете общайтесь с ними, у нас большая компания в парке (гуляем уже 3 года у нас дети одного возраста) как свекровь уехала так у меня депрессия прошла буквально за неделю потому что мои подружки меня успокаивали где надо поругали мне с ними весело было, а теперь я стала такой как до родов была. А если нет никого знакомых не стесняйтесь их заводить мамочки с колясками и маленькими детками найдут о чём поговорить.
У меня тоже начиналась эта депрессия после родовая. А боролись мы вместе с мужем против нее! Я все рассказала мужу, он стал еще больше общяться со мной, а позже вообще мы пошли с ним по магазинам мне за вещями, а лялю с моей мамой оставляли, нас мама даже не надолго прогулятся в двоем отпускала)))
да так все пройдет, ты же сама понимаешь что происходит, у меня было совсем немножко, всех родных обижала, потом взяла себя в руки и все без таблеток......
я валерианку пила, еще новопассит советовали, но как то само все устаканилось и святую воду пила
на корню побороть депрессию мне помог муж.никакие таблетки и травки не успокоят так, как поддержка.для этого ведь нужна семья
+100 тоже после родов морально тяжело было, только поддержка мужа помогла
Для начала — бросить кофе.
Время лучший доктор!)
послеродовая 5 мес не длится!!! что то с вами не так
хобби и забить на все, что не в радость.