Считаете ли Вы необходимым прием витаминных препаратов во время беременности? Или все же лучше отдать предпочтение натуральным продуктам – есть побольше творога, зелени и т. д.? И как понять, что витаминов в этом случае получаешь достаточно?
Да, считаю необходимым!!! Чтобы получить суточную норму железа например, необходимо съесть около 6 кг. яблок примерно!!! и это только железо!!! так что бред и самообман тех кто говорят, что все со своего сада или огорода вместо витаминок гораздо полезнее!!! земля истощена давно и нет в ней уже тех витаминов, что были, когда наши прабабушки и даже бабушки носили деток!!! не говоря уже о воде и воздухе загрязненных до жути!!! поэтому не обманывайте себя и пейте витаминки, организм и детишка вам спасибо скажут:):):)а о недостатке того или иного витамина скажет организм той или иной реакцией1
Да, считаю необходимым!!! Чтобы получить суточную норму железа например, необходимо съесть около 6 кг. яблок примерно!!! и это только железо!!! так что бред и самообман тех кто говорят, что все со своего сада или огорода вместо витаминок гораздо полезнее!!! земля истощена давно и нет в ней уже тех витаминов, что были, когда наши прабабушки и даже бабушки носили деток!!! не говоря уже о воде и воздухе загрязненных до жути!!! поэтому не обманывайте себя и пейте витаминки, организм и детишка вам спасибо скажут:):):)а о недостатке того или иного витамина скажет организм той или иной реакцией1
