Вчера решила вернуться заниматься кардио, по тихоньку, конечно не так как раньше..
Утром в 6:30 утра делаю круг час быстрой ходьбой:) настроение потом на весь день замечательное!:)
Сегодня утром сделала фото, чтобы посмотреть как тело изменилось за 5 месяцев… вот, результаты на лицо..:) руки у меня больная тема… раньше не нравились, а сегодня даже смотреть на них не могу
И набрала уже 8.5 килограмм… ужас!!! Надеюсь куда нибудь это все после родов исчезнет :)
Конечно, все исчезнет, не переживай! Спортивные мамы быстро в форму приходят)