Вот уже 39 неделя совсем скоро опять предстоит испытать эти «чудные» чувства… У меня началась какая то паника, в голову постоянно лезут дурные мысли о родах, появился страх за ребенка за себя… а вдруг пойдет что то не так, а вдруг это вдруг то… я короче уже сама от себя устала. Мысли посещают самые разные от мелких н-р какое отношение к нам будет в роддоме, до глобальных: как же наши дети будут жить в этом мире, ведь такой ужас творится вокруг. Я конечно стараюсь сама себя как то перенастроить, но все бесполезно в голове каша, вот вот сорвусь… что делать? Как с этим справляться? :'(
Страх и тревога...ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ((((
Рубрика
Страх перед родами
Думать только о встрече с малышкой! Всё будет хорошо!
Лёгких родов!
Всё будет хорошо, правелььный настрой 90% успеха!!!
Роды это работа и надо себя подготовить!
Очень советую посмотреть документальный фильм «Три периода родов», очень позновательно, поможет вам правильно настроится и подготовится, очень познавательно даже для опытных мамочек! Я его смотрела несколько раз и роды у меня прошли замечательно!
Ещё советую, если в роддоме нет фитобола взять его с собой, очень хорошо помогает пережить схватки даже без крика, хотя у меня высокий болевой порог и я трусиха!
Я была правильно настроена, отнеслась к родам как к работе и всё прошло хорошо.
У меня в подобных ситуациях алгоритм действий следующий: можешь действовать — действуй, не можешь — расслабься…
не успели родить а уже дипрессия подкрадывается, все будет хорошо!!! я узнавала)))
Кто бы мне сказал… очень боюсь и страхи замучали....
я посмотрела позитивные видео про роды, какие они бывают счастливые, оргазмические и прочее.
про роды в африке даже посмотрела