у меня второй день, ноги немного побаливают, а вот пресс я не чувствую совсем… может я рано разочаровываюсь? и скоро разогнуться не смогу, не знаю… может еще добавить что-то конкретно на пресс? или подождать еще и потом если что добавить? но после тренировки семь потов сошло! и на весах сразу минус полкило, радует)
кто занимается или занимался по тренировка Джиллиан М.?
Комментарии
Актуальные посты
