28 недель

В данный момент находимся на отдыхе в санатории. Думала буду в бассене купаться, ведь это так полезно. А мне не понравились ощущения под ребрами, будто тянут кожу. Поэтому в бассене я только хожу и делаю несколько упражнений. Много гулять не получается, болят пятки. Спать уже стало неудобно. Сплю на левом боку, затекает, ложусть на спину, но не долго, т.к. нельзя. В общем о спокойном сне призодься мечтать. Сегодня ходитла на массаж кистей рук и стоп ног. Массажистка сказала, что беременным нельзя массировать пятки, т.к. они являются прямой проекцией матки. В общем процедура понравилась, приятные ощущения и профилактика отеков. Состояние в общем отличное. Только в жару мучают отеки и слабая головная боль. Здоровое санаторное питание идет на пользу — нет ни малейшего дискомфорта в желужке.