Девчонки, помогите, кто мучается таким же недугом :( по утрам или ближе к утру, несколько раз уже сводило одну и ту же ногу, судорогой, как бороться и в чем причины? К слову, часто на ногах стою, ноги болеть начали, то глажу, то кушать, как раз вчера после глажки долгой так и произошло, может быть усталость ног причина?
Магний В6 назначают, у меня не проходило до последних денечков.
Спасибо, надо попробовать…
у меня такое бывает- ночью когда подтягиваю ноги и сводит так что глаза на лоб лезут- быстро бужу мужа он мне сильно массажирует и все проходит. Пошла к Г- она прописала пить месяц по 1 таб. 2 раза в день- Магний Б6, и потом месяц кальцимин тоже по 1 таб. 2 раза и тьфу тьфу все нормально. Она объяснила это тем, что это происходит из за нехватки магния и кальция и первыми реагируют нервно-мышечные волокна
Это нормально при беременности! Магне В6 вроде как помогает!
мышцы в напряжении. магний пьете?
витамины надо пить