так вот..))) значиться родила я двоих сама недели 3 назад… ттт, все норм… ииии… теперь у меня некоторые проблемы со стулом, пардон, как-то все с трудом… и газообразование повышенное, хотя я кормлю грудью и ничо такого не ем… но самое не очень приятное))))это недержание мочи, пардон)))) не все время конечно, слава богу, свят-свят)))) но при любом кашле-чихе и при мочеиспускании невозможность остановить процесс, т.е. мышцы промежности вообще не работают… говорят, что это восстановится, но вопрос, хотя бы примерно, когда????))))) Шоб я б понимала
в теченире месяца -полтора восстановилось — тоже очень переживала
у меня тоже газообразование жуткое
Чиатала про енто… пишут как мышцы восстановятся, все придет в норму… Лер у нас там после двоих все перерастянуто, тем более ты сама рожала. Все будет хорошо. До полугода может такое сохраняться, возьми ежедневки кефри побольше которые.
после беременности и родов мышцы ослаблены, поэтому такие неприятности, пройдет, читала что нужно приседать на широко расставленых ногах, помогает укрепить внутренние мышцы
у меня такого не было с мочеиспусканием. Были только запоры, но потом прошли месяца в полтора.
упражнения Кегеля делайте, само не восстановится
я только сначала после родов не чувствовала, что пИсать хочу, к выписке из РД чуствительность пришла в норму.а про недержание читала, что бывает, мышцы не сразу в норму приходят
месяца два где-то восстанавливалась… тоже вообще не чувствовала там)))
Упражнения еще надо делать говорят. Кегеля.
в теченире месяца -полтора восстановилось — тоже очень переживала
но делала спец гимнастику