Вот тот день, в который я накосяяячила))))
Завтра (начинался хорошо) 10.30 Кофе с молоком б/с, творог десертный обезжиренный, 2 печеньки постных на рассоле.
Обед 14.30 Купила доце фруктов и не ударжалась. Я бессовестная съела персик. Ну а потом капусты тушеной с фаршем))
Ужин 17.30 Тут опять косяк. Творог с тертым яблоком, помидор. Кофе с молоком без сахара.
Пусть бы вес стоял, но только не прибавка завтра 
Сегодня не занималась, потому что мы сходили на рынок и назад, это заняло у нас 3 часа времени. Причем я тянула тяжеленные пакеты. И назад почти бежали, чтоб под дождь не попасть. Я устала хуже, чем с Лесли. Так что сегодня устроила себе поблажку))))
Сегодня на ужин пила кофе — новинку. Мне понравился))) Вот такой
Ага, и тебя косяки настигли)))
Да это капец)))) Про персик — это осознанно, я ела, наслаждалась, а мозг мне все это время: Что ж ты зараза этакая делаешь?)))) А про вечер у меня просто яблоко выпало из моей памяти. Может скоро и у меня начнется: пришла ночью попить водички, очнулась, а я уже кастрюлю борща допиваю)))))))))))))
Поэтому стараюсь на кухне часто не мелькать после 18)))