Привет мои хорошие!
Поздравляю вас с праздником с Медовым спасом! Счастья и благополучия вашим семьям!!!
сегодня у меня стояк))) (как говорит Милая Совушка) вес остался прежним… я даже немного сначала расстроилась, но потом утешила себя что хорошо что не плюс)))
Так что вес на сегодня 85.2 кг.
Сегодня я с не большими косяками, а точнее наелась винограда в обед....
Завтрак: чуть пельмешек + кофе без сахара
Обед: борщ с мясом но без картошки
Потом наелась винограда, боже какой он вкусный
папа даже пошутил, что я со своей диетой скоро с голоду помру))) так вкусно я жевала этот виноград))))
Ужин: 1 большой помидор + огурец и гречки гр.100.
сегодня была у мамы, блин, как тяжело у нее соблюдать систему… когда на столе вкуснейшие конфеты, булки, сыр, колбаса и фрукты… персики, виноград, арбуз… вот по чему я утром до 12 это не хочу кушать???
Надеюсь, завтра будет отвес) ну главное чтоб не плюс) а то я топчусь на месте и за 61 день 4 кг только скинула… ужас! стыд и позор мне....
У меня дома тоже вкусняшки, но я держусь:-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) а про отвес, прям желаю — желаю тебе его:-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-)
не стыд и позор, а большая молодец!!! Главное не плюс!!! У самой медленно сбрасывается вес!!! Идем вперед!
Спасибо, лапуль и тебя с праздником!!! Счастья, благополучия, тепла и добра тебе и всей твоей семье!
А про 4 кг за 60 дней это тоже нормально — медленно, но верно! Говорят, если терять кг стремительно, то и возвратятся они так же быстро и еще в двойном объеме :)) Так что у тебя все нормально :))) Вода вся ушла, теперь по тихоньку жирок тает :))
я уже радуюсь что не в плюсе эти 4 кг))) маленькими шажками, но дойду до своей цели))))
ты частенько косячишь, вот вес и стоит))у меня 1,5 мес.вес стоял-хоть я не косячила почти))терпела, зато потом как поперло)))
тоже может попрет))))))))
Ну бывает, я тоже начинаю косячить(
Главное что не плюс))молодец)
держись!
И тебя с праздничком! Ждём минусовых отчётов!!!
а я утром не могу есть… вот вечером и даже ночь иногда просыпаюсь и думаю вот проснусь съем слона, но нет.....
вот и я сейчас учусь))))
Давай не вешай нос все получится) С праздником)