Лишний вес после беременности и родов — это проблема большинства девушек и я в их списке. к сожалению.
Ребенку год и 4 месяца, а я, мне кажется, только набираю. Гормоны с ума сошли давно
(анализы делала), в нынешнюю жару и кушаешь то мало, а все равно килограммы только прибавляются, уходят и опять возвращаются. С гормончиками и лицо кажется одутловатым каким то, в общем все прелести пониженной самооценки… Разговаривала с «крутым» диетологом из Москвы, он на дачу приезжал с семьёй в деревню, где живёт моя бабушка, встретились, пообщались пока отдыхали там. Короче, к чему разговор. Советует он мне, так как я кормлю еще грудью, пить и кушать, ВНИМАНИЕ, ягоды годжи, чтобы мой обмен веществ со временем пришел в порядок, а там, говорит, и гормончики успокоятся и вес уйдет, вобщем расписал мне во всех красках...Ладно, это было всё бесплатно))) Говорит что эти ягоды (по сути наша дереза) и лактации способствуют и есть исследования приема их во время ГВ, всё положительно, никаких противопоказаний во время кормления грудью нет. Так вот вопрос: КТО ТО КУШАЛ ИХ? ПОМОГЛО СБРОСИТЬ ВЕС В СОСТОЯНИИ СМЕЩЕНИЯ ГОРМОНАЛЬНОГО ФОНА В ОРГАНИЗМЕ? ИЛИ ВСЁ ЭТО ЕРУНДА? Стоит ли попробовать? Расскажите ваши истории плиииззз!!!
P.S. Диеты пробовала, зарядкой занимаюсь, пресс только не качаю, боюсь живот больше вырастет, сначала надо с него жирок согнать)), не «ЖРУ»
, после 6ти только яблочко или кефирчик. Вобщем очень хочется вернуть прежний вес, но пока бестолку всё((
Ну я вообще на все подобное думаю, что фигня. если бы было так просто — съесть и похудеть то не было бы столько людей с лишним весом.
МНе вообще кажется, что ты когда кормить закончишь, то без усилий вернешься.
Эх, хорошо бы!)) Буду надеяться!
а у меня всё наоборот, вторые роды были и с каждыми только сбрасываю почему-то!?
не открывайте Америку, правильное питание, а не «не ем после 6, яблочки и кефирчик» и конечно активный образ жизни если нет возможности спортом заниматься. Гормоны сами по себе жир не накапливают, отговорки
У меня с щитовидкой не порядок, не так всё просто
Лечи щитовидку, питайся правильно, почитай в интернете про правильное питание, пей 2 литра в день воды, голод утоляй курицей отварной несоленой или вареными белками яиц(без желтков) или рыбой на пару, соль исключи и сахар, не забрасывай себя, здоровье дороже!!! Удачи тебе в построении тела своей мечты
спасибо!
Блин, и я боюсь( Ведь главное и делаю всё, чтобы не поправляться, как на весы встанешь, и реветь хочется(( Раньше проблема забеременеть была, сейчас похудеть… капец — замкнутый круг
я фотки не смотрю старые)) депрессняк начнется, если посмотрю
не существует средства «раз — и похудел»… ни годжи, ни кофе зеленый, ни имбирь....
а ему этот продукт распространить надо, денег получить, поэтому так активно и советовал)))
ну я уж не раз и за неделю вернуть свой прежний вес)) знаю что не реально, хотя бы сдвинуть его немного в лучшую сторону, так сказать))
это обычное общеукрепляющее средство… обещанных витаминов там практически нет)
сестра двоюродная принимала их, но результата не увидела
яГОДЫ гОДЖИ ТОЧНО ТАК ЖЕ КАК И ЗЕЛЁНЫЙ КОФЕ ОБМАНКА
спасибо!
Ерунда. Кроме правильного питания ничего не поможет.
Так давненько уже стараюсь правильно питаться и семья моя тоже, но вот именно на фоне гормонов никак вес не уходит((
Я тоже долго спирала на гормоны. Пока просто не полюбила себя. И все получилось))