Доброго дня, мои красотки флаюшки!
Как у Вас дела????? Все мне рассказывайте....
Лю Вас!!! Чмоккккккк
Теория и Задание
ШАГ 12
Вдохновляющая страница в Контрольном Журнале))
То, что мы уже делаем мы разбили на рутины:
УТРЕННИЕ РУТИНЫ:
одеваемся, приводим себя в порядок,
читаем шпаргалки и мои записи,
говорим себе приятное,
работаем над хот-спотами по 2 минуты,
пятиминутное спасение комнаты,
15 минут на размусоривание каждый день. Вы не сможете создать порядок из хлама!
ВЕЧЕРНИЕ РУТИНЫ:
поддерживаем раковину в блестящем состоянии,
работаем над хот-спотами по 2 минуты,
подготавливаем одежду на завтра,
чистим электронную почту.
Вы можете распределить свои рутины иначе, как вам самим будет удобно… Но вы должны это сделать для того, чтобы выполнять определенную работу в определенное время и прививать привычку!!! Когда привычка будет привита, а специалисты говорят, что это происходит через 21 день, вы будете делать эту работу не задумываясь
Сегодня мы создадим еще одну страницу в нашем Контрольном Журнале. Это будет Страница для Вдохновения. Каждой из нас нужно вдохновение, чтобы как можно лучше проделать работу.
Что может вас вдохновить? Какие слова и фразы трогают ваше сердце? А может какие-то картинки, изображения?
Запишите на отдельную страницу все вдохновляющие фразы и выражения в своем КЖ и/или наклейте картинку (или просто поделитесь этими выражениями в отчетах). Тогда каждый раз, открывая журнал, будете их видеть и вдохновляться.
Вот некоторые фразы других ФлайЛеди:
Вот мои некоторые...
—Полоса неудач может оказаться взлётной
—Если что-то не получилось, значит, этого плохо хотели
—Лучшее средство от депрессии — добрый поступок и горячая ванна (Додди Сит)
—Удивительно устроен человек — он огорчается, когда теряет богатство, и равнодушен к тому, что безвозвратно уходят дни его жизни (Абу-аль-Фарадж)
— Что бы ни случилось завтра, у нас есть сегодня, не забывай этот день.
— Я не выкидываю – я освобождаю место для чего-то нового.
А еще можно такие:
— Любая работа по дому благословляет твою семью.
— Ты не можешь упорядочить хлам — ты можешь от него только избавиться.
— Порядок в доме-порядок в жизни!
— Хочу чтобы мой дом был как конфетка, но не только в красивой упаковке, а еще и со вкусной начинкой!
а еще такое..
ЗАДАНИЕ:
Создай соответствующую страницу в КЖ, поделись с нами твоими любимыми фразами.
Задание по уборке.
Сегодня мы подгоняем свои хвосты (у кого что — расхламление, чистка эл. почты, упорядочивание информации на компе и т. д.)
и займёмся предметами пользования наших детей:
— игрушки, которые моются — нужно помыть и пересмотреть нет ли лишних предметов в корзинке для игрушек;
— стульчик для кормления — давно ли вы его приводили в порядок?
— может нужно уделить внимание коляске?
— или сложить детские вещи? В общем займёмся сегодня «детской частью».
Если же детки только в планах — найдите то, что требует вашего внимания))
Итак, придумываем или вспоминаем вдохновляющие фразы, вдохновляемся, расхламляемся и приводим в порядок детские игрушки! Все это фотографируем, фото До и После".
Красота-страшная сила!
Сегодня у наслицо, шея, декольте ( Умывание, крем, маска, чистка, пилинг, макияж, коррекция бровей)
Сегодня для Вас подготовила интересную статью на тему
Коррекция бровей в домашних условиях
и незабываем про.............
Летние маски для лица
Топ 4 маски для лица из шоколада
Красотулички мои Лю Вас!!!!!!!!Ну что полетелиииииииииии
Внимание!Форма отчёта следующая:
-Всё ли понятно из Теории?
-Отчёт выполнения задания(желательно фото ДО и ПОСЛЕ)
-Возникли ли трудности в выполнении задания, если да, то какие?
-Вспомните самую незначительную радость, которая произошла за день, за что вы можете себя похвалить сегодня?(Очень важный пункт, не пропускайте его пожалуйста!)
да вот это задание так задание… обещаю завтра фото отчет, так как с игрушками проблема!!! а стульчик вообще изорвался....
захожу в контакт каждое утро))и там сразу море вдохновляющих на подвиги фраз и по читоте, и по красоте, самая любимая фраза — чисто не там, где метут, а там где не сорят… уже много лет пытаюсь ее мужу вдолбить, но тут уже наверно ничего не изменишь, а сынуля молодец, сразу весь мусор в мусорку несет всегда
разобралась с сынулиными игрухами пока он спал, часть выкинула, но в основном там всё в порядке
По заданию достала и отмыла старую, но годную коляску! Теперь есть что продавать :))) И будет лишнее место)))
КЖ не веду… некогда совсем… работы много… спала всего 2 часа за сутки с 7 до 9 утра… Но фразы придумала. вернее вспомнила:
1) Всем известная фраза:
Чистота залог здоровья!!!
2) И как говорила.моя бабушка. по поводу уборки:
Раз-раз, и чистенько!!!!
По поводу маленьких радостей. Вчера неожиданно заявилась ко мне свекровь (вот реально неожиданно. так как обычно приезжает только на дни рождения детей)… А у меня дома чистота-лепота. один пирог на столе, второй в духовке… Она как давай меня хвалить. ох. какая ты молодец. бла-бла-бла… Мне прям аж приятно было...
По поводу игрушек. как раз всю неделю перестировали мягкие игрушки. восстанавливали то.что можно восстановить, выкидывали то. что уже нельзя… хотя конечно в этом направлении еще работать и работать...
Перестирала детские вещи сегодня, перебрала шкаф с вещами младшего, что мало убрала, часть вещей повыкинула, разложила все аккуратненько… короче стараюсь...
И готовлю. готовлю еще целыми днями… купила мультиварку. нарадоваться не могу. эксперементирую с разными блюдами. в день раз по 6 её запускаю...
Всем доброе утро! Сегодняшние задания мне прям в тему, давно пора было заняться коляской и стульчиком, буду отмывать их вечером
Стишок для вдохновения
Когда на сердце худо,
Когда печаль нагрянет,
Вы вымойте посуду —
Вам сразу легче станет.
Когда тоска и скука,
Вдвоём душить вас станут.
Утюг возьмите в руки,
Они тотчас отстанут.
Депрессия тугая,
Попытки ***,
Мгновенно отступают,
От пылесоса вида.
Психологов оравы,
Пусть рты порвут зевотой.
Ведь как вы были правы,
Заняв себя работой!
привести себя в порядок;
1 ч.л. меда и 1 ст воды;
готовить завтрак;
хот-спот-по 2 мин!
загрузить стир. машину;
5 минутное спасение комнаты!
Вечерние рутины:
разложить сухое белье;
подготовить одежду и обувь на завтра;
поддерживаем раковину в БЛЕСКЕ!
хот- спот по 2 мин.
5минутка на кухне;
помыть ванну и унитаз;
проверить список дел.
страница для вдохновения
Счастлив тот кто счастлив у себя дома!
Маленькие шажки приведут тебя к желаемому результату!
В начале каждой новой деятельности легкие вещи кажутся трудными, но затем трудные вещи становятся легкими!
Твой дом стал грязным не за один день, и он не станет чистым за одну ночь!
С теорией все понятно, контрольным журналом нужно заняться:)Действительно ей вещи, фразы и люди, которые вдохновляют:)Сегодня как раз собиралась заняться делами для своей крошки:)Будем шить конвертик на выписку и делать бант:)
сегодня ткань не успели купить, но купили мелочи на выписку (что под пеленками будет).а позже поделюсь фото готового конвертика:)если не забуду… ох, уж эта «беременная память»:)