Можно ли?

Девочки подскажите кто знает, можно ли спортивное питание при ГВ, сейчас пройдет месяц и я планирую заняться телом. На правильном питании я и так сижу, скоро начну тренировки в зале и бег, для сил потребуется аминокислота, ну и для лучшего результата месяц пропить липо.

Сейчас я выгляжу так, хотелось бы ноги подхудить и животик под собрать, пока не могу сделать фото без одежды, зеркала нет(

Можно ли?


Нелли
09214

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Дарья

Ооо, а вот все думаю когда моно начать заниматься при ГВ? Все очкую что молока меньше будет из-за нагрузок. Значит можно???

Пожаловаться
Нелли
Нееет, не влияет это все. Главное пролактин, гормон который выделяется ночью во время ночных кормлений, сон, и гормон окситоцин, который помогает оттоку молока, а спорт не гормон, если ты получаешь от него удовольствие и довольна своим телом будешь 10-х кормить, депрессии не будет)
Пожаловаться
Дарья

Пожаловаться
chudo
Мне моя Г сказала что через 6 недель можно только спортом заняться. Ну а спортивное питание наверное и так не очень полезное, а при ГВ и подавно нельзя. А вообще я не знаю.
Пожаловаться
Нелли
Спорт Пит есть разный) есть химия жесткая, где за месяц сплошной рельеф, а есть полезные штучки
Пожаловаться
Анастасия Ясенево

пока малыш маленький куда торопиться? само убереться

Пожаловаться
Нелли
Я че т посмотрела на себя и офигела. У меня целю никогда не было, а сейчас жесть
Пожаловаться
Анастасия Ясенево

ничего пройдет бег помогает

Пожаловаться
Яна
Не думаю что ребенку это полезно будет! С таким к врачу@!