С 36 недели у меня стали отекать ступни до щиколоток (хорошо, что лето, а то пришлось бы 42 размер обуви наверно покупать)))))) Советовали к распухшим ногам прикладывать листья лопухов, но не помогло: или мало держала, или способ не для меня… Пить мало не получается (не менее 1,5-2 литра жидкости в общем в день), ноги положить высоко тоже, да и прилечь вообще.
Купила замороженную клюкву и бруснику в магазине, решила сделать морс из ягод. На литровую банку всыпала по 2 ст. ложки ягод брусники и клюквы, немного сахара и залила кипятком, пью эту баночку второй день по чуть чуть при появлении жажды (естественно супы в обед, овощи и фрукты и чай или какао с утра я не отменяла). Морс достаточно мочегонный – раза в 2-3 чаще охота..., постепенно отеки сходят, уже нет сильного чувства распирания и болезненности.
Если у кого есть рецепты как еще употреблять клюкву, кроме морса и просто с сахаром, напишите))))))))
вы пили одновременно морс и бруснивер??? очень нужен совет можно ли их вместе употреблять в одно время?? (32 недели)