Питание беременной

Девочки, я уже не знаю что с собой делать, но я все время хочу ЕСТЬ!

Это прям кошмар какой-то, утром просыпаюсь голодная, завтракаю плотно (раньше хватало куска колбасы или банана), приезжаю на работу через час пью чай с чем-нибудь в прикуску. Проходит пару часов я опять хочу есть, но терплю сижу до обеда. После обеда часа через три снова хочу есть, но терплю уже до дома, дома ужинаю и стараюсь пораньше спать лечь, чтобы опять есть не захотеть. Ночью когда в туалет просыпаюсь снова есть хочу (но не ем).

Раньше я могла вообще 1 раз в день поесть и мне нормально было.

Это так всю беременность будет? Нужно есть если хочется или ограничивать себя? Набрала пока только 1 кг как ни странно. Я не хочу, быть потом размером со шкаф (

Как у вас? Тоже жор? Всю беременность? Сильно прибавили в объемах?

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Рубрика Токсикоз
Lovalova
Lovalova
Тюмень
063411

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ассоль
Ассоль
Савелий
9 лет
Степан
10 лет
Тюмень

первую беременность я ела всё что видела… в итоге прибавка была 12 кг… и после родов я похудела так что не могла набрать свой прежний вес… и теперь начинается тоже самое… аппетит ужасный)))а если не поесть то тошнить начинает… вот и хожу целый день ем… то кашу, то суп… то чай с булками)))

Пожаловаться
Lovalova
Lovalova
Тюмень

Вот я если не поем, меня тоже тошнить начинает (

Пожаловаться
Юлия
Юлия
Emilia
5 лет
Victoria
4 года
Ньюпорт-Ньюс

Может просто кушать маленькими порциями, но почаще.

Пожаловаться
Lovalova
Lovalova
Тюмень
Я маленькими кушаю, но с работой чаще не получается (
Пожаловаться
Олька
Олька
Тюмень

Ровно к еде отношусь мало ем я скинула 2 кг! Таксикоза нет!




Пожаловаться
Ольга
Ольга
Екатеринбург
Да, такой же жор всю беременность(( постоянно что-то скушать хочется, если не ем то начинает болеть голова и желудок. Набрала уже 11 кг
Пожаловаться
Ольга
Ольга
Екатеринбург
Утром спасаюсь кефиром и булочками, потом обед, потом фрукты, потом ужин и час с тортиками)))
Пожаловаться
Lovalova
Lovalova
Тюмень

Час с тортиками-это зачет!

Пожаловаться
Lovalova
Lovalova
Тюмень

Я стараюсь есть больше фруктов, но как-то ими не наедаюсь (((

Пожаловаться
Ольга
Ольга
Екатеринбург
Их много тоже нельзя! Лучше мясо, но я не могу его есть совсем. Приходится что-то придумывать каждый раз.
Пожаловаться
Lovalova
Lovalova
Тюмень

Эхх… я все могу есть (

Больше всего почему-то подсела на картошку, в любом виде причем. Мясо тоже ем, рыбу, курочку ) Стараюсь фруктов больше есть, т.к. они менее калорийные и легкие )

Пожаловаться
Ольга
Ольга
Екатеринбург
Где-то слышала инфу, что из-за фруктовой кислоты (если их есть постоянно) рождаются дети с сильно мягкими костями. И говорят это врачи в нашем городе. Не знаю стоит верить или нет
Пожаловаться
Lovalova
Lovalova
Тюмень

Ну вот ( поеду есть блины тогда в блинную после работы )))

Пожаловаться
Lovalova
Lovalova
Тюмень

Мне вообще г сказала больше на молочку налегать, но я ее не люблю и не ем ( максимум сметану и йогурт

Пожаловаться
Ольга
Ольга
Екатеринбург
Вот вот, я только кефир могу пить из молочного. Макдак полюбила, стараюсь только раз в неделю брать его
Пожаловаться
Lovalova
Lovalova
Тюмень
Не, от фаст фуда меня вообще отвернуло, особенно макдак ) он самый невкусный мне кажется )) раньше KFC любила и в бургер кинг картошку по деревенски )) а теперь и их не ем ))
Пожаловаться
Софья Кострыкина
Софья Кострыкина
Липецк
Я ела ела и ела)))))) торт 1кг200гр сьедала за день! Прибавила 20 кг, прошел месяц после родов я начинаю влазить в шмотки старые) вообще ни в чем не ограничивалась, жевала постоянно!
Пожаловаться
Lovalova
Lovalova
Тюмень

Вот и я жую ))

Пожаловаться
Софья Кострыкина
Софья Кострыкина
Липецк
Кушай) у меня самый вес после 25 нед попер!!!
Пожаловаться
Катерина
Катерина
Андрей
6 лет
Набережные Челны

ты не одна такая))) я тоже вечно голодная)))) на ночь ставлю у кровати питьевой йогурт, если ночью встаю писить потом кушать охото, то пью йогурт и спать))) я слава Богу пока на кг ни набрала.

Пожаловаться
Lovalova
Lovalova
Тюмень

Не, я потом голодная засыпаю )) Если я что-то оставлю у кровати, у меня все собака слопает или выльет или сломает )))

Пожаловаться
Катерина
Катерина
Андрей
6 лет
Набережные Челны

я потом голодная не могу уснуть. а йогурт в бутылке закрытый)))

Пожаловаться
Оксана
Оксана
Кристина
7 лет
Тюмень

у меня такой жор был после 23 недель, к данному моменту уже 13 кг набрала




Пожаловаться
Анастасия
Анастасия
Светослав
6 лет
Тюмень

такая же фигня .....2ю неделю так!!! я до Б на диете сидела белково — овощной сейчас перешла на так сказать 3й уровень этой диеты — добавила фрукты и крахмалосодержащие продукты по мин.… и все равно… съем гору еды… проходит 2 часа и снова есть хочется.....

Пожаловаться
Lovalova
Lovalova
Тюмень

Я сходила в обед купила себе гору фруктов на работу, буду хрумать яблоки с персиками при приступах голода ))

Пожаловаться
Анастасия
Анастасия
Светослав
6 лет
Тюмень

))) с яблоками поосторожней кишечник отомстит газами))))

Пожаловаться
Lovalova
Lovalova
Тюмень

пфф, этим меня вообще не напугать )) живот уже до размеров воздушного шара раздувался, потом обратно сдувался )))

Пожаловаться
Наталья
Наталья
Тюмень

Я на вашем сроке тоже постоянно голодная была! Ела все подряд и еще похудела на 2 кг! Потом аппетит как обычно стал!

Пожаловаться
Lovalova
Lovalova
Тюмень

А потом это когда? На каком сроке?

Пожаловаться
Наталья
Наталья
Тюмень

Где то недель после 12-14 стала кушать как обычно и вес стала набирать! Сейчас уже +11! Но по началу ела вообще все подряд и сладкое, и мучное (ну кроме вреднятины всякой типа чипсов) и хоть бы что! А как вес стала набирать, там уже стала ограничивать себя!

Пожаловаться
Plombirka
Plombirka
Ульяна
9 лет
Сухой Лог

жру как сумашедшая кашдый час

Пожаловаться
Lovalova
Lovalova
Тюмень

Мне кажется я не хочу есть только когда сплю ))))

Пожаловаться
Ficko
Ficko
Павел
11 лет
Темрюк

питайтесь правильно) я вот бездумно жрала и разожралась) теперь жалею, что не питалась правильно

Пожаловаться
Lovalova
Lovalova
Тюмень

А после родов не скинули?

Пожаловаться
Ficko
Ficko
Павел
11 лет
Темрюк

неа) в том то и беда




Пожаловаться
Надежда
Надежда
Самара

жор первое время, прогестерон бушует. три тарелки борща как помню наворачивала. муж был в шоке и я тоже. если не ела меня мутило. в основном в первом триместре, если нет токсикоза набирают из за жора. потом взяла себя в руки. вкусняшками не баловалась, соль не ела, сладкого не лопала, мучного. фрукты, мясо, овощи, молочку, каши. набрала 13кг

Пожаловаться
Lovalova
Lovalova
Тюмень

Меня от голода тоже подташнивать начинает (

Вот соль не есть я наверно никогда не смогу )) Хоть от чего откажусь, но не от соли )

Пожаловаться
Надежда
Надежда
Самара
это вам только кажется.))) я тоже и соль люблю и сладкое и все вместе желательно. но вот отказалась сама и хорошо. врачи не говорят садитесь на бессолевую диету после 20 недели что бы не набирать и не отекать, женщины отрываются, а потом их кефирными днями мучают. у подруги сначала был недобор веса. пила она томатный сок не донося банку до дома, и все, +23кг и после родов так и не может скинуть
Пожаловаться
Lovalova
Lovalova
Тюмень

Я сладкое не люблю, только соленое )) Я в принципе не скажу, что злоупотребляю солью, но отказаться точно не смогу )

Пожаловаться
Надежда
Надежда
Самара
уже одним соблазном меньше!)
Пожаловаться
Галина
Галина
Глеб
13 лет
Красноярск

а меня вообще к еде не тянет, тошнота......

Пожаловаться
Lovalova
Lovalova
Тюмень

Тошнота плохо, а то что не тянет к еде хорошо ))

Пожаловаться
Ирина
Ирина
Москва
Я тоже только о еде могла думать… Даже завидовала тем, у кого токсикоз)))) а потом малыш на желудок стал давить и уже мало что влезает и от изжоги, отдышки и жары есть ничего не хочется вообще…
Пожаловаться
Lovalova
Lovalova
Тюмень

Это на какой неделе влезать должно мало? ))) Изжога кстати была пару раз, так я ее арбузом и нектаринами заедала )))

Пожаловаться
IrMa
IrMa
Креветка
9 лет
Рязань
а я не знаю что такое изжога… у меня никогда в жизни ее не было)))))))) да у меня и жора никогда-никогда не было… аппетит зверский был, но мне много не нужно))))))
Пожаловаться
Lovalova
Lovalova
Тюмень

Хорошо, что изжоги не было ) Ничего приятного, жжет изнутри и запить водой ее хочется, но она все равно не проходит (

Пожаловаться
IrMa
IrMa
Креветка
9 лет
Рязань
ну про свой токсикоз я тебе писала))) я прибавила только вот на последних неделях и то из-за отеков… а так вообще вес в пределах разумного… аппетита и после токсикоза особо не было, но я стараюсь не растягивать желудок-это мой принцип уже в жизни))))))))))))))
Пожаловаться
Lovalova
Lovalova
Тюмень

Да я тоже желудок стараюсь не растягивать, но как тут его не растянуть, если он орет мне прям, что жрать хочет )))

Я уже орехи купила, думала буду их есть понемногу и не будет чувства голода, ан нет, фиг там, все равно есть хочу (

Показать ещё