Кто сидел на диете во время беременности?

Стала много набирать кг, ограничила теперь себя в мучном, сладком и колбасах. Чем вы перекусываете с чаем? Так не хватает булочек и бутербродов Перекусила вот кашкой, яблоком и кефиром и через час опять голодная


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ольга Кобец
Не ела мучного, сладкого почти совсем и копченое. Пила чай без сахара, ела фрукты, овощи, мясо, бутерброды с черным, злаковым или на отрубях хлебом с колбасой вареной можно.
Пожаловаться
Елена Сафиканова

овощей больше на пару. меньше жареного и жирного. кефирчик творожок обезжиренное все.

Пожаловаться
Дмитриевна
Думаю не стоит об этом заморачиваться, главное чтоб малыш в порядке был, а похудеть всегда успеете!)))
Пожаловаться
Тилимилитряндия

Никто не худеет. Я в весе прибавляю не нормально и при этом сахар в анализах скачет

Пожаловаться
Юлия Землянкина

Гречневая диета-это все не правильно!!! Греча-это сложный углевод.А жир состоит из углеводов.Больше белка и клетчатки!!!

Пожаловаться
Дарина Шульц
Я так чувствую скоро мне это предстоит, таким кабаном стала(
Пожаловаться
Юлия Землянкина
Грызите яблоки… пейте лучше воду, а не чай)
Пожаловаться
♥ЗлобнаяДетка♥

от этого меньше набирать не станете, только мучаете себя

Пожаловаться
Loe

Зефирку на сладкое к чаю можно, диетично и вкусно)

Пожаловаться
Ксения

сидела на гречневых разгрузочных днях...

Пожаловаться
ТАТЬЯНА РОССИЯ

я на гречке с печенью с 33 недели сидела скинула 2 кг под конец бер