Я ху***ею дорогая редакция !

Надо было назвать я ленивая ***, но рука не поднялась !)) Куча мам, куча мнений: но здесь по-любому есть чудо мамы, которые хорошо схуднули после кесарева. Ау, отзовитесь, вы мне нужны, скоро отпуск, я мягко говоря не в форме. Расскажите как худели? Прям по возможности как питались и как занимались. Сразу скажу, грудью кормлю, прошло 6 месяцев, разрешили заниматься, но 6 месяцев белково-углеводной «комы» дали о себе знать, вес беременный сразу ушел после родов, а вот добеременый там же где и был, благо не прибавляется, поэтому help help help, но :

1. если вы кормите и худеете, это круто, но не мой вариант, я кормлю и вес на месте;

2. фразы типа, вот закончите кормить само уйдет, знаем, но тоже не вариант;

Я качаю пресс, приседаю, обруч, объемы вроде бы уходят, но вес… стоит.