толстаяЯ

Вчера встала на весы и… ла. Пожалуй, одного глагола мало, чтоы описать ту гамму чувств, которую я испытала, увидев цифру 67 это при моих-то 166 см роста. После родов было 63. Плюс 4 кг за Рамазан! Я до безобразия, до невозможного люблю сладости. Может, это зависимость уже и я сладкий наркоман???!

Девчатки, сделайте что-нибудь со мной. Как питаться при ГВ, чтобы 10 кг скинуть и дитя при этом голодным не оставить???

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Mariya Silver
Танюш, пошли со мной на минус 60! Там с утреца можно сладкое кушать, и вообще не голодно
Пожаловаться
Esma Mesma

Турецким сладостям — бой!

А вообще не такой это страшный вес, чтобы расстраиваться.

ПП и спорт — и всё получится!

Удачи!

Пожаловаться
Елена Ондер
А у меня беда приехала в Россию, отъедаюсь )))) наконец скоро обратно а то наем, что на худела ))))а так могу похвастаться 62 .6 теперь с ростом 181! Но худеть начала при гв тока после года и 2 Мес! Утром ем как конь, в обед первое, вечером фрукты и чаи гоняю, темный шоколад часто ем но 80,90%
Пожаловаться
Varvara Arduino
Считайте калории, самое верное и лучшее средство. Съедайте за день 1500-1700 ккал и будете худеть. На молоке это никак не отразится, я кормлю и считаю калории, больше 1500 не выхожу, раз в неделю устраиваю загрузочный день)) ем то, что ограничиваю целую неделю, около 2500. За месяц спокойно уходят 3-4 кг.
Пожаловаться
Марина
ОЙЙЙЙЙЙЙЙЙЙ… САМАЯ БОЛЬШАЯ МОЯ ПРОБЛЕМА(
Пожаловаться
Татьяна
Танюша, просто не кушай, как-тут в Рамадан кушают- ночью. Мамам прощается
Пожаловаться
İstanbul4anka
Не а) я вернулась к др небеременному своему весу)) теперь осталось скинуть 10 кг чтобы еще и к идеальному своему весу вернуться, т.к я набрала почти 10 кг за 3 года тут, у меня еще к тому же гипотиреоз и я эутирокс пью… а с таким диагнозом вес не уходит.… трудно худеть.… а еще грудь большая стала) и плечи как у борца).а ноги и попа стройные)
а ты завязывай со сладостями то)) сахар — это вред!
Пожаловаться
татьяна Гечим
Молодечик, Марина!

Про сахар я знаю, я аж чай без сахара пью

Пожаловаться
Татьяна Челик
ну, Тань, ты далаааааа… я тогда вообще пойду в море утоплюсь… я сейчас вешу при росте 170 см 91 (девяносто один!) кг. при том, что до беременности я весила больше, но за беременность скинула до 88кг, при родах ушли еще 9 кг. т.е. я после родов весила меньше 80-ти, а сейчас больше 90 кг… а ты тут со своими 67… во первых не паникуй, ешь все! но малепусечными порциями. хочешь сладкое, ешь, но! не больше одной чайной ложки в день и желательно за завтраком! я тоже сладко-шоколадоман и всю зиму жрала как верблюд перед караваном… я еще и лентяйка стала страшная… теперь беру себя в руки. по тихоньку, чтоб организм не впал в шок от отказа вкусняшек
Пожаловаться
татьяна Гечим
Ну как можно 1 ч.л съесть баклавы, кюнефе или кадаифа??? Это ж вкусно!!! Да еще и свекровь все это готовит и нам приносит.

Пора прекращать это безобразие и

Пожаловаться
Татьяна Челик
надо насмотреться, нанюхаться, а потом взять ложку сладкого запретного плода и смаковать его во рту в течении минимум полу часаа потом запить это все большим стаканом воды, пока желудок не понял, что его надули
Пожаловаться
татьяна Гечим
Попробую!
Пожаловаться
мамаЕнотика

послушаю, у меня та же беда, 10 кг. лишних

Пожаловаться
Малина
Ой Таня, я на гв ужасная ладкоежка стала, могу целый день ниче нормального не есть тольао одно сладкое, ето какойто наркотик млин
Пожаловаться
татьяна Гечим
Вот и я так же! Могу ничего не есть, одни слаааасти!
Пожаловаться
Almas Ova

эээх, что же нам делать с этими турецкими вкусняшками

отот сладкого молока не прибывает, такт с что достаточно отказаться от сладостей.

но это я так умничаю тут) сама-то рот закрыть себе не могу

Пожаловаться
Viktoriia Ermantas
Я после родов просто много пила, так и похудела тк времени не было готовить:) заменяй сладости сухофруктами -это самый лучший вариант.
Пожаловаться
татьяна Гечим
Попробую!)))) а как в рамазан не готовить? С меня спрашивают))))
Пожаловаться
Юлия
Как я тебя понимаю — СЛАДОСТИИИ!!! Оч сложно отказывать себе- просто по рукам иногда бить себя приходится, чтобы лишнего не налопаться!!! А так хочется пол коробки конфет умять иногда! )))
Пожаловаться
татьяна Гечим
Я не конфеты-я турецкие сладости жру
Пожаловаться
Лизетта Одинцова
я до б была 62, за б набрала около 10кг, после родов была около 65, а сейчас 67(((
Пожаловаться
татьяна Гечим
Вот хоть плачь!
Пожаловаться
Лизетта Одинцова
да(((
Пожаловаться
Ольга

попробуйте ПП. Я две недели на нем и 1,5 кг сбросила. Там и сладости есть))) поищите в интернете в инстаграмме очень много информации и рецептов.

Пожаловаться
татьяна Гечим
Я ещё и тупаяПП что такое?
Пожаловаться
Виктория Demirel
ПП-правельное питание
Пожаловаться
татьяна Гечим
Точно!!! Забыла
Показать ещё