как вы себя поддерживаете в красивой форме

Гимнастика и побольше на свежем воздухе с ребенком. Для лица-найти силы вечером снять косметику и нанести крем или я сейчас на ночь миндальное масло наношу (кожа говорит «спасибо») Для тела: любой любимый крем после душа (главное не забывать). Маникюр давно уже делаю необрезной, и в коляске всегда лежит запасной тюбик крема для рук и воск для ногтей (пока дите спит, пару минут можно потратить и на себя) + пью витамины.

Еще меня спасают маникюр гель лаком на руках и ногах, его кстати себе сама делаю, на ногах до месяца держатся)

Спорт косметические процедуры с петухами.потом времени нет.

Для кожи: продукция Гарниер и от прыщей огуречный лосьон фабрики свобода, крем после бритья освежающий

Для волос: бальзам от лонда колор

Для ногтей: укрепляющий лак

Лично я ем чайную ложку льняного семени по утрам, пью масло оливковое на тащак, прогулки с ребенком каждый день)