Сегодня первый раз занималась по ее видео-курсу, не поняла сколько дней подряд повторять первый уровень?
20 мин тренировка, но реально так устала)) прям приятная усталость) как после отличного секса
Как вы занимаетесь, ежедневно или через день?
Как заниматься с джиллиан?те кто знают!
Комментарии
Предыдущая статья
Тюмень!девлчки кто занимается тортиками с мастикой?
Следующая статья
Про мочалку
Актуальные посты
ахундова тамила надировна
пузий александр николаевич
пузий александр николаевич
по второму кругу пошла, закончила сегодня первый уровень) Каждый уровень длится 10 дней, подряд, без перерыва: 10 дней- первый уровень, 10 -второй, 10 -третий, всего 30 дней) Мой результат после первых 30 дней) www.baby.ru/blogs/post/246582472-175234694/
если это «стройная фигура за 30 дней», то естественно каждый уровень-10 дней
30-ти дневка? если да, то первый курс 10 дней, 2 курс — 10 дней и 3 курс — 10 дней