Для себя и для тех, кто переживает за фигуру (фото)

Нашла фотку у подружки, такой бегемотик я)))

+20 кг почти пошла рожать

После родов ушло 9 кг. Вес при выписке 58

Сейчас 7 мес прошло, мой вес 48, как до беременности, но объемы чуть больше, видимо мышечная масса ушла за Б.

Есть над чем работать еще, но уже не страшно)))

Я на гв, спортом начала заниматься после 3 мес (бег дорожка, пресс, приседания), в еде ограничиваю углеводы.