С сегодняшнего дня на диете
Не знаю на сколько мне хватит конечно… План — 7 кг
Решила что буду есть Курицу/Говядину/рыбу — или вареное или в духовке без масла) И овощи -сырые или варёные))
Ну и фрукты) На ладкое — сухофрукты)
Посмотрим что получится.
Еще прикольную прогру в телефон скачала — там можно считать калории, шагомер ведет счет сожженных калорий и еще много полезностей)
Уоттакуот ))))
Мне как-то посчастливилось на себе прочувствовать, как у вас пытаются накормить)) каждый час)) по мнооогу))))) а если отказываешься — думают что стесняешься
а я вешу 57 кг сейчас, для меня это много
ты с ума сошла??? и так стройная, придраться не к чему!!! а вот я взялась за себя конкретно… после отпуска приехала слоном)))все меня пытались накормить)))у них это хорошо получилось))) уоттаквот))))

у мну аедройд… прога назывется худеем вместе. минус 7 кг за месяц))) останавливаться не планирую пока — мне еще много худеть))дерзай)))