минус 60. День 93

Доброе утро, девочки-худелочки)))). Сегодня у меня отвесик, вес 71,9(-900). Все правильно, отъедалась я не один день, а все выходные, вот и вес не за один день уйдет! Правда есть минус, воду я вчера не пила, сегодня исправлю! Завтрак-бутер с красной икрой(муж купил, себе на завтрак, а я не смогла устоять), пирожное(не вкусное, съела меньше чем хотела), кофе с молоком. Обед-салат(огурец, помидор, зелень), знаю что мало, но мы с дочей гуляли долго и это все что я успела слопать. Ужин-куриная грудка отварная, вкусная получилась, съели с дочей на пару, что удивительно, т.к обычно она мясо выплевывает, а тут за обе щеки))). Вот такие дела. Сегодня подключу воду, все хочу сменный картридж купить в кувшин и руки не доходят, вечно забываю(((. А еще-я уже третий раз делаю себе маску на лицо из розовой глины, кожа такая приятная становится, после этой процедуры!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Татьяна

Смайлы ПодмигиванияМолодец как всегда!

Пожаловаться
Светлана null
Спасибо))), ни как до 70 дойти не могу
Пожаловаться
Татьяна

Я обратно на минус 60 перешла, для меня ПП сначала вроде нормально было, а сейчас я решила, что раз можно есть 5-6раз, то это значит надо жрать, а не есть, уж лучше 3 раза и все! Так, что и ты раз сбрасываешь на системе, то не переходи на ПП., даже если это и правельней!

Пожаловаться
Светлана null
Я пока и не смогу)))), много соблазнов и вредной еды))). Пока для меня это идеальная система
Пожаловаться
Татьяна

Теперь и я поняла, что для меня это то, что надо!

Пожаловаться
Светлана null
Здорово!
Пожаловаться
Людмила
Только 24
Пожаловаться
Светлана null
Ну не знаю))) во вторую половину цикла вес хуже уходит, не сдавайся
Пожаловаться
Людмила

мне б такие отвесы после обжираловок! я за выходные наела 3 кг, сегодня отвес только 700г( хотя вчера оочень много ходила и джиллиан отскакала, ела мало, но вот, блин, вес, зараза(((

Пожаловаться
Светлана null
Ничего, все уйдет)))), главное не расстраиваться.
Пожаловаться
Людмила

У меня на прошлой неделе вес был 82,9

а потом пополз вверх((ни с того ни с сего((( Я и сорвалась, очень расстроилась… но, когда я сюда захожу, становится стыдно и подстегивает, что девочки, которые весили больше меня кг на 10, уже весят меньше меня

Пожаловаться
Светлана null
А кд не намечаются? Обычно вес вверх идет перед ними
Пожаловаться
●•۰Брюнеточка۰•●

я что то пропустила??? како это у тебя + был?

Пожаловаться
Светлана null
На выходных, с пятницы по воскресенье плюс 1300)))
Пожаловаться
●•۰Брюнеточка۰•●

аааа..

ай яй яй))

ну я тоже немного в плюсе, через 3 М, думаю из за этого..

Пожаловаться
Светлана null
Скорее всего, из-за них родимых
Пожаловаться
ПростоМЫ

Пожаловаться
МилаяСовушка

Тоже люблю икорку))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Пожаловаться
Светлана null
А я думала, смогу устоять перед соблазном, но нет)))
Пожаловаться
Екатерина
С отвесиком;) а у меня после вчерашней годовщины привесик 1кг;(((
Пожаловаться
Светлана null
Ну ничего, есть над чем работать))), мне вот еще 400гр надо убрать)))), чтобы привес ушел. Если не нарушать, то твой 1кг за один день может уйти
Пожаловаться
Екатерина

не, я уже сегодня кофе холодный с сиропом выпила в обеджарко очень.

так что думаю этот кг будет дня три уходить… но я сегодня обещаю заняться с джилл спортом))

Пожаловаться
Светлана null
Думаешь из -за кофе вес встанет?
Пожаловаться
Екатерина
Надеюсь что нет, но кофе был не по системе с сиропом сладким(((
Пожаловаться
Марта

Отличное начало дня!!! То красная икра радует, то отвесище))))

Пожаловаться
Светлана null
))))да!!! А отвес с красной икрой, так вообще отлично))), сейчас ходила на кухню, меня там уже бутер ждет))), муж позаботился)))