Доброе утро, девочки-худелочки)))). Сегодня у меня отвесик, вес 71,9(-900). Все правильно, отъедалась я не один день, а все выходные, вот и вес не за один день уйдет! Правда есть минус, воду я вчера не пила, сегодня исправлю! Завтрак-бутер с красной икрой(муж купил, себе на завтрак, а я не смогла устоять), пирожное(не вкусное, съела меньше чем хотела), кофе с молоком. Обед-салат(огурец, помидор, зелень), знаю что мало, но мы с дочей гуляли долго и это все что я успела слопать. Ужин-куриная грудка отварная, вкусная получилась, съели с дочей на пару, что удивительно, т.к обычно она мясо выплевывает, а тут за обе щеки))). Вот такие дела. Сегодня подключу воду, все хочу сменный картридж купить в кувшин и руки не доходят, вечно забываю(((. А еще-я уже третий раз делаю себе маску на лицо из розовой глины, кожа такая приятная становится, после этой процедуры!
Я обратно на минус 60 перешла, для меня ПП сначала вроде нормально было, а сейчас я решила, что раз можно есть 5-6раз, то это значит надо жрать, а не есть, уж лучше 3 раза и все! Так, что и ты раз сбрасываешь на системе, то не переходи на ПП., даже если это и правельней!
Теперь и я поняла, что для меня это то, что надо!
мне б такие отвесы после обжираловок! я за выходные наела 3 кг, сегодня отвес только 700г( хотя вчера оочень много ходила и джиллиан отскакала, ела мало, но вот, блин, вес, зараза(((
У меня на прошлой неделе вес был 82,9
а потом пополз вверх((ни с того ни с сего((( Я и сорвалась, очень расстроилась… но, когда я сюда захожу, становится стыдно и подстегивает, что девочки, которые весили больше меня кг на 10, уже весят меньше меня
я что то пропустила??? како это у тебя + был?
аааа..
ай яй яй))
ну я тоже немного в плюсе, через 3 М, думаю из за этого..
Тоже люблю икорку))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))



не, я уже сегодня кофе холодный с сиропом выпила в обед
жарко очень.
так что думаю этот кг будет дня три уходить… но я сегодня обещаю заняться с джилл спортом))
Отличное начало дня!!! То красная икра радует, то отвесище))))