Девочки, сегодня была на приеме — набрала уже 10 кг за 6 месяцев беременности, а впереди еще 3 месяца(( боюсь, очень боюсь этих килограммов. Особых изменений в питании до и после беременности у меня не произошло, разве больше фруктов всяких стала кушать. Что делать то? Кто много набирал, посоветуйте!? Врач вообще ничего про вес не говорит, хотя это уже много((
я к 24 неделе набрала 11 кг. врач ничего не сказала.
вам пол не сказали?
Вроде как девочка, но 100% не дали!
а где делала?
у нас в ЖК
Раз в неделю перед походом к Г. делала разгрузочный день. Благодаря этому набрала 10 и 13 кг. А так тоже очень много набирала, без разгрузки кг 20-30, наверное, точно бы набрала, хотя ела нормально, не молотила всё подряд… Не знаю, почему так
Что за разгрузочный день???
Их много разных. Мне Г. несколько на выбор предлагала: яблочный (1,5 кг зелёных яблок в день), рисовый (вареный несолёный рис+кефир), гречневый (варёная, несоленая) и т.д. Это лучше у врача спросить, что можно Вам, чтобы не навредить )))
Так как мне тяжело было всё из этих трех разгрузочных дней, я для себя сама выбрала просто фруктовый (1,5 кг фруктов за день), кроме бананов и винограда (т.к. в них много сахара). Может быть эффект похуже, чем просто яблоки, но мне разнообразие фруктов давалось намного легче.
я в первую беременность набрала 30 кг к своим несчастным 43-м кг, хоть и ушло все само в первые недели, но в эту очень тщательно слежу за весом:
утром каша
полноценный обед (правда не дома ем, в кафе)
ужин — творог
фрукты — не более 300 грамм (так положено)
и есть не хочется в перерывах ) а поначалу все время жрать хотела, пока не вспомнила себя в первую беременность и не перешла на такое питание ))
в первую Б набрала 22кг, в эту пока 19кг, но всё ещё впереди))) врач не ругается, она меня видела до Б и знает что я свой вес просто набираю))) своего не хватало около 10-15 кг… так что тут индивидуально
эх… у меня в 23 недели уже около 7...(( вот меня врач ругает снова набрала за 2 недели 2 кг( но кушать не могу отказаться( жор пипец.
я много прибавляла, врач всегда ругалась, я даже не хотела на прием идти. А сейчас почти все ушло, после роддома -10кг
капец! я бы послала таких врачей!
капееец! я в шоке.
ну а моя раз 5 повторят мноооого набралааа, ой многоооо, не ешь многоооо, ой большаяяя прибавкаа!!!
ну я набрала за 23 недели 6.5 кг.ем постоянно, но по зернышку, а кг растут пипец! главное по телу смотрю, я не расплылась.такая же попа, ноги, лицо, руки, только живот.а врач прям ругается.(((
бала на узи 3 дня назад -малыш не толстунчик. по размерам совершенно норма на свой срок.хз где эти все кг!
спасибо большое! и с туалетом проблемы, с отеками может тоже не лады, а они сразу за корову считают! вот я уже даже представляю че мне в среду скажут! мне пофиг.я послушаю и до свидания!
это точно!!! как думаете, кто там у вас прячется?
а мне девочка снилась, а оказывается мальчик))))))
у меня мама набрала 36 кг и через 10 месяцев из этих 35 осталось только 2 скинуть.
я набрала 28 кило, родила ЕР 4770 и 56 см))) отлично вообще, мальчишка с аппетитом! Легких вам родов!