Ужин на сегодня

Сегодня по каллориям вот так. Идеально, я щщитаю)) Ела много и сытно. И без вкусняшки, конечно, не обошлось. На завтрак овсянка на молоке с бананом, орешками, цукатами и два бутика с творожным сыром и рыбой. На обед куриные тефтели (покупные, кстати, … Читать далее

Сегодня что-то маловато вышло, всё потому, что некогда было. Да, для меня открытие, что если не есть что попало, то может не хватать времени на еду ? Раньше я бы уже 3 раза бутерами с колбасой перекусила за это время и не знала бы бед. Да и вообщемогла … Читать далее

Отсутствуют. Сегодня записалась к неврологу. Кто знает, сколько месяцев я ждала очереди - порадуются. Но зря. Я, конечно, в пятницу съезжу, но.. У этого врача я была уже. Да, до обмороков, но буквально месяц назад ( платно ) . и результат нулевой. Нет … Читать далее