стройнейте!!!!

Девочки, кто имеет лишний вес! Стройнейте прям с сегодня, не ждите понедельника, нового года и месяца! Рекомендую пп спорт или диету " блюдечко". В августе после родов я весила 90 кг. Сейчас вешу 67. Я полюбила себя! Еще впереди 5 кг, но думаю это совсем не проблема:-) худейте у вас обязательно получится. Если сорвались, ничего страшного:-) бывает все, главное не сходите с намеченного пути!!!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анастасия Саночкина

что за диета, ну-ка делись!))

Пожаловаться
Попоня
Ешьте каждые три часа блюдце (диаметр не больше 10 см)еды. Полблюдца овощей, Полблюдца горячего. Чай через 30 мин без сахара. Яблоко, кефир, сок являются приемом пищи. Воды минимум 2 литра. В интернете есть подробное описание.
Пожаловаться
Попоня
Рост 167 см. О диете почитайте в интернете, мне с телефона неудобно писать.
Пожаловаться
мама Юля

какая диета? можно мне))

Пожаловаться
ANJELA

А рост ваш?!

Пожаловаться
☪Эльмира☪
Эх как я об этом мечтаю…
Пожаловаться
Попоня
Обязательно получится!!! Немного усилий и все:-)