-60/3

Девочки привет

День прошел сегодня хорошо, даже есть не хочется…

У нас опять холодно, и дождь… поэтому отеков у меня нет. В сотый раз убеждаюсь, что они у меня из за жары..

Завтрак. Картошка в мешке вчерашняя. Цезарь тоже вчерашний. Сельдь соленая из банки. Хлеб. Ломтишка. Кофе с сахаром и молоком.

Обед. Скумбрия в фольге. Лук+1ч.л. сметаны. Чуть помидор. Кефир 1%. Чернослив (я балдею от этого сочетания пока выходные, прям как от той окрошки на кефире)))).

Ужин. Скумбрия в фольге.

Ну, девочки! Отвес!)))) -800 грамм

Вы меня вчера стращали из-за ужина… но пронесло))

Новая циферка на весах, а до однерочки и рукой подать… а там где однерочка, там первая и семерочкаэээх, мечты мечты))) ттт, чтоб не слазить

Итого -25,500 кг)) Перевалила я за 25, наконец то))

Девочки, я тащусь от этой диеты… пока, по крайней мере

Всех люблю, спасибо большое за поддержку